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            胸腰椎骨折保健與護理
            Q:

            脛腓骨骨折功能鍛煉

            A:

            醫生建議:脛腓骨骨折功能鍛煉,是需要你先給予拍片檢查,明確骨折恢復的情況的。確診后可以給予補鈣治療的,是可以給予適當的身體鍛煉的詳細 »

            Q:

            胸12椎體壓縮性骨折如何做好平常的護理?

            A:

            您好,從您提供的資料來看考慮是比較穩定的胸椎壓縮性骨折的,是可以行保守治療的。是可以翻身的,但是還是需要平翻身的,就是您說的一起翻身是比較好的,是可以不用行...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出怎么鍛煉?

            A:

            腰椎間盤突出,多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時間久了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以...詳細 »

            Q:

            股骨頸骨折做康復鍛煉,為什么骨折處發熱?

            A:

            治療愈早愈好,尤其是在發病初期、病變尚未波及關節時,其最佳后果是可以不影響關節功能。需消除致病因素,包括嗜酒、服用激素、負重及其他各種影響局部血供的因素。對...詳細 »

            Q:

            骨折后鍛煉的好處有哪些呢?

            A:

              1、促進骨折愈合:傷肢肌肉的反復舒縮活動,可使骨折縱向擠壓力加強,骨折縫隙變小,骨折部更為穩定,可以改善骨折部的營養,骨折端骨能力的增強促進了骨折的愈合...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出手術后康復鍛煉能徹底根除嗎?

            A:

            您好,手術后患者需嚴格臥床休息,床鋪最好用硬板床,臥床時間約為4-5周.可根據患者年齡、體質及切除組織范圍而定。手術后早期翻身應由護理人員協助,不宜自行強力...詳細 »

            Q:

            腰椎病需要注意哪些事項

            A:

            醫生建議:你好,腰椎疾病要注意休息,避免久坐久站,多后仰身體,鍛可以使用方祥-腰椎保健帶適當運動。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時...詳細 »

            Q:

            頸椎骨折術后要怎樣護理?

            A:

            患者骨折后,為了能盡快恢復小腿的負重功能,必須對骨折斷靖的成角畸形與旋轉移位及肢體縮短應予完全糾正,從而避免影響膝踝關節的負重功能,固定后,即刻指導其作踝關...詳細 »

            Q:

            腰椎盤突出怎么鍛煉好?

            A:

            你好,腰椎間盤突出屬于退行性病變,是由于長期的不合理姿勢所導致,癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛。 藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊...詳細 »

            Q:

            患上腰椎間盤突出的患者應注意什么?哪一方面?

            A:

            您好,1、注意護腰的保護。護腰對于腰椎間盤突出的保護效果是顯而易見的,推薦腰椎間盤的患者人手一個護腰,一定要帶有支持板的。戴護腰也有講究,如果在急性期,除了...詳細 »

            Q:

            小腿骨折打石膏后注意什么?

            A:

            你好,患者首先要保持石膏的干燥,加強患肢的肌肉鍛煉,并時常抬高患肢,以避免腫脹與酸麻,多注意休息,不要過于勞累,飲食上注意清淡,禁吃辛辣刺激性食物,多食用補...詳細 »

            Q:

            治療腰椎病時需注意哪些問題?

            A:

              1、對疾病要有正確的認識,樹立戰勝疾病的信心:腰椎病病程比較長,推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反復,發作時癥狀可...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者平時要注意些什么

            A:

            你好,腰突癥遵守以下三點: 1.每晚睡硬板床。 2.仰臥位時,腰下墊只薄軟的小枕頭。 3.當腰腿痛急性發作、疼痛...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出常見的護理?

            A:

            腰椎間盤突出護理方法: 1、在急性期患者應絕對臥硬板床休息2~3周,減輕腰椎負擔,避免久坐。 2、注意保暖,防止受涼,受涼是腰椎間盤突出癥的重要...詳細 »

            Q:

            腰椎滑脫怎么保健鍛煉治療?

            A:

            您好,您可以增加一些方法。如 針灸,理療等。平時腰部少負重,不要坐的時間太長,常作腰背肌鍛煉,這樣就可以減小復發。如果已經確診你就不必再做CT檢查,你可以在...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出該注意什么?

            A:

            一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復。三:...詳細 »

            Q:

            左腳外踝關節骨折未移位治療及康復需注意什么?

            A:

            從你的病情與治療方案來看,保持這樣治療下去,就會好的。平時就吃好點,魚啊什么的富含鈣的食物。注意不要再次外傷。理論上講,骨折累及到了關節,以后會或多或少有影...詳細 »

            Q:

            請教:小孩肱骨骨折康復鍛煉最佳效果?

            A:

            目前康復鍛煉以肘關節屈伸活動為主,患肢暫不負重適當熱敷,按摩促進血液循環,以不引起劇烈疼痛為原則,可以用另一只手輔助運動的,否則的話會造成關節僵硬詳細 »

            Q:

            右腳三踝骨折術后如何正確做功能鍛煉?

            A:

            需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的,就是不要吸煙,可影...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出日常鍛煉方法?

            A:

            腰椎間盤突出日常鍛煉方法 一、在進行體育運動之前,要有充分的準備活動。無論何種體育運動,在正式開始前均應對脊椎、四肢進行由小幅度到大幅度、由慢到快的準...詳細 »

            Q:

            骨折后要注意些什么呢

            A:

            你好,骨折食療(以下資料僅供參考,詳細需咨詢醫生) 骨折后2~4周。食療方:當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時...詳細 »

            Q:

            腰椎病的生活護理

            A:

            你好,腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質增生等原因引起,在臨床上表現為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫學上所...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤輕度突出需要注意什么?

            A:

            你24歲了,腰間盤突出是可以進行牽引、按摩、骶療治療的,如果癥狀嚴重影響行走,勞動等情況可采取微創手術治療。平時保護好腰部可以選擇腰圍固定,睡覺應該選擇硬木...詳細 »

            Q:

            腳跟骨折石膏拆后如何讓做康復練習?

            A:

            您好, 可以練習伸屈踝關節運動,也可以用中藥秦艽15g,赤芍10g,川烏10g,草烏10g,牛膝15g,雞血藤12g,伸筋草15g,木瓜16g,煎熬用水薰洗...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥的日常注意事項

            A:

            你好,腰椎間盤突出癥是因椎間盤變性,纖維環破裂,髓核突出激發或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征,是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥中以腰4~5,...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者要注意哪些

            A:

            你好,腰椎間盤突出患者可以從以下七個方面進行注意: 1、正確用腰。在搬、抬重物時,要做好準備姿勢,避免力量在腰部集中。 2、避免...詳細 »

            Q:

            運動導致骨折怎么處理?

            A:

            主要臨床表現為:骨折部有局限性疼痛和壓痛,局部腫脹和出現瘀斑,肢體功能部位或完全喪失,完全性骨質尚可出現肢體畸形及異常活動。一、小夾板固定(一)方法 可用木...詳細 »

            Q:

            髕骨骨折手術后一個月能鍛煉嗎?

            A:

            您好,髕骨骨折術后一個月,可以進行功能鍛煉。可以不用吃藥物了,現在床上練習膝關節的回彎和伸直功能,如果膝關節彎曲功能達到90度就可以下地行走。鍛煉方法是...詳細 »

            Q:

            腰椎痛伴有左右小腹漲痛,只有在運動吋才會

            A:

            你好。需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀,需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診,確診病因以后確定治療方法。 目前治療腰椎間盤突出癥一般保守、介入...詳細 »

            Q:

            肩胛骨骨折一個月了,現在應該怎么鍛煉??

            A:

            您好,肩胛骨骨折一個月了不要急著鍛煉,因為一個月的話還沒有恢復的,可以適當活動,加強營養,另外要擇期到醫院復查一下,明確骨折愈合情況。希望我的回答對你有所幫...詳細 »

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