你好，(1)每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復)。(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提...詳細 »

您好，適當進行體育鍛煉，增強體質，生活中注意飲食習慣防止便秘發生。養成定時排便的習慣，注意保持肛門周圍清潔。注意下身保暖，避免久坐久立。晚睡前可做提肛運動，...詳細 »

你好，預防痔瘡的發生，主要有以下幾個方面：加強鍛煉：能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，...詳細 »

據有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發病率為59.1%，痔占所有肛腸疾病的87.25%，而其中又以內痔最為常見，占所有肛腸疾病的52.19%。男女均可得病，因...詳細 »

你好，1、少喝酒、少吃辛辣刺激食物、平時注意多喝水、多吃蔬菜、水果，多運動，以保持大便通暢并養成良好的排便習慣；2、心情舒暢別郁悶，大便通順別秘結，多吃蔬菜...詳細 »

你好!以下注意事項供參考：忌飲酒飲酒可使痔靜脈充血,擴張,痔核腫脹.忌辛辣痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒,大蒜,生姜等,可促使痔瘡充血,從而加劇...詳細 »

你好。久坐久立確是痔瘡的誘因之一，但如果有效預防的話也沒關系。比較有效的預防方法是注意鍛煉和下身保暖，預防便秘按時排便，要保持肛門周圍清潔。發現痔瘡癥狀及時...詳細 »

你好！夏季容易出汗，細菌滋長的也比較快，很容易長痔瘡。想要預防痔瘡就要飲食要以清淡為主，提肛運動。自我調整括約肌，收縮，放松肛門，痔瘡切不可久拖不治，一定要...詳細 »

你好，首先把排便習慣定在晚上睡覺前，或者午覺前，特別是沒有定時排便習慣的人，更值得提倡。再就是飲食方面，避免食用辛辣、刺激食物，戒煙、戒酒，少吃上火的東西，...詳細 »

你好，預防痔瘡的發生，主要可以從以下兩個方面來做：一加強鍛煉：鍛煉能夠增強機體的抗病能力，可以幫助減少疾病發生的可能,對于痔瘡有一定的預防作用。另一方面可以...詳細 »

您好！根據您的描述，一般情況下，便血是痔瘡的主要癥狀，患有痔瘡解大便時鮮血常與糞便相混，有時伴有痔核脫出，形成水腫，嵌頓時可發生疼痛，患者會出現面色蒼白、乏...詳細 »

您好：痔瘡是生長在人體排泄口——肛門的肉樣組織，它的生長、發展，與人們的生活習慣、工作學習環境、行走勞累、飲食睡眠不無關系，因而俗謂“十人九痔”。嚴格來說當...詳細 »

你好，可以預防的，如您所說便秘是引起痔瘡的一大原因，所以您主要是盡快調整和適應新的居住環境，放松心情，讓生活規律起來，那么便秘的問題解決了，痔瘡就不會有了。詳細 »

健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內糞便蓄積到一定量，便產生便意...詳細 »

正常來說，對于痔瘡的預防，建議患者最好可以做到以下幾點：1.體育鍛煉；2.預防便秘；3.養成定時排便的習慣；4.保持肛門周圍清潔；5.注意下身保暖；6.避免...詳細 »

如果確定痔瘡后應平時多飲水，多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物，避免辛辣、刺激性的食物，保持大便通暢、預防便秘，可以先使用痔瘡膏或化痔栓一類的藥物治療及溫水...詳細 »

你好,加強鍛煉,經常參加多種體育活動，對痔病有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于加速血液循環，改善盆腔充血，促進胃腸蠕動，防止大便秘結。另一方面可以有意...詳細 »

你好，飲食方面應多食青綠蔬菜、新奇水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐碩纖維素的食品，能夠添加胃腸蠢動，潤腸通便，排出腸道的...詳細 »

你好,多進食富含可溶性纖維的食物，如燕麥、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纖維性食物能令加強腸道活動，令糞便變軟，不會積存壓住靜脈血管,每天堅持做適量運動：改善...詳細 »

你好！生活中要防治痔瘡就要做到養成良好的排便習慣，每天都要用溫水局部清洗，保持清潔。多吃粗纖維，少吃辛辣食物。促進腸道蠕動，利于排便。盡量減少站立的時間，這...詳細 »

你好，預防痔瘡復發的關鍵是保持大便的通常。所以我建議你生活中，多吃蔬菜和水果，多飲水，避免吃油膩辛辣刺激性食物。詳細 »

你好，預防痔瘡的發生，主要有以下幾個方面：(1)加強鍛煉：經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能...詳細 »

你好，痔瘡應避免常坐的，痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等都可以誘發痔瘡。建議多吃一些蔬菜和水果，也可以喝些蜂蜜水，來緩解大便的干燥。如果癥狀一直沒有改善...詳細 »

你好，痔瘡的引起是由于，飲食不規律，暴飲暴食，特別是飲酒，容易引起痔瘡。勤換體位，多活動多鍛煉。每日早上或晚上多做提肛運動，可以預防痔瘡。坐一個小時后應當起...詳細 »

患有痔瘡的女性患者要遠遠多于男性，因此有“十女十痔”之說。以下是預防治療女生痔瘡的方法，對于已經患有痔瘡的病人，也可以使其癥狀減輕，減少和防止痔瘡的發作。建...詳細 »

俗話說“十人九痔”，而痔瘡的主要表現是大便干結、大便后疼痛出血。如排便時疼痛便上有血，則是外痔；如便后滴血，出血量較多則多為內痔。下面就教你幾招防治便血的辦...詳細 »

痔瘡的預防：(1)每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復)。(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做1...詳細 »

你好。預防痔瘡的發生可以做以下幾點：1.體育鍛煉；2.預防便秘；3.養成定時排便的習慣；4.保持肛門周圍清潔；5.注意下身保暖；6.避免久坐久立；7.注意孕...詳細 »

你好，1；經常參加多種體育活動，對痔病有一定的預防作用；2.合理調配飲食；3.戒除排便時不良習慣；4.最好能養成每天早晨定時排便的習慣，這對于預防痔病的發生...詳細 »

你好，痔瘡預防：1.體育鍛煉；2.預防便秘；3.養成定時排便的習慣；4.保持肛門周圍清潔；5.注意下身保暖；6.避免久坐久立；7.注意孕產期保健；8.常做提...詳細 »