健進(jìn)行鍛煉1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴每穴按揉2分鐘2、兩手半握拳在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊力量要均勻不可用力過猛每次叩擊2分鐘3、兩腿齊肩寬站立兩手背放...詳細(xì)»

腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.腰部勞損的診斷要點(diǎn)：患者多有腰部過勞或不同程度...詳細(xì)»

腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等。可以通過針灸，理療，按摩，藥膏，注射，撥針,口...詳細(xì)»

腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等。可以通過針灸，理療，按摩，藥膏，注射，撥針,口...詳細(xì)»

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，　西藥：止痛解痙藥物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時(shí)選用， 但不宜...詳細(xì)»

腰肌勞損，中醫(yī)考慮還是風(fēng)寒濕痹癥，建議去醫(yī)院康復(fù)治療中醫(yī)中藥調(diào)理。看骨科。針灸，推拿，針刀，中藥外敷，服用中藥等，適當(dāng)練習(xí)太極拳類鍛煉。適當(dāng)鍛煉。腰肌勞損程...詳細(xì)»

腰肌勞損是要排除其他疾病引起的腰疼才可以確診的，腰肌勞損一般有勞累及一個(gè)姿勢不正確，或是過久的病史，治療可以外敷膏藥及熱敷、理療等。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，請...詳細(xì)»

得了腰肌勞損應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行治療，注意平時(shí)不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，不要睡彈簧床，一定要避免長期保持一個(gè)姿勢，在日常飲食方面也要多加注意，多吃含鈣量高的食...詳細(xì)»

腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.可以到當(dāng)?shù)刂?..詳細(xì)»

腰肌勞損主要的癥狀，勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕，適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過度又加重.不能堅(jiān)持彎腰工作.常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛，腰肌勞損...詳細(xì)»

急性腰肌勞損病人有劇烈的腰部肌肉疼痛，腰部僵直、活動(dòng)明顯受限的癥狀。如果未經(jīng)治療急性腰肌勞損，在發(fā)病的前幾天內(nèi)可以出現(xiàn)癥狀越來越重的趨勢。稍稍活動(dòng)則引起疼痛...詳細(xì)»

腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等.腰部勞損的診斷要點(diǎn)患者多有腰部過勞或不同程度的...詳細(xì)»

腰肌勞損一般是由于過度勞累引起的，建議注意休息。建議患者選擇中醫(yī)方法治療，效果較好，標(biāo)本兼治。結(jié)合局部痛點(diǎn)介入治療、骶療、椎旁阻滯、側(cè)隱窩注射、Z型針等治療...詳細(xì)»

根據(jù)描述的情況來看，是出現(xiàn)腰肌勞損的情況，出現(xiàn)這種情況之后，可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。一般腰肌勞損需要注意休息，避免腰部劇烈運(yùn)動(dòng)勞累，可以腰部按摩理療。建...詳細(xì)»

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。腰肌勞損就是腰部肌肉，筋膜韌...詳細(xì)»

腰肌勞損是臨床上一種常見的多發(fā)病，是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致局部無菌性炎癥，從而引起腰臀部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛。引起腰肌勞損的原...詳細(xì)»

腰肌勞損多由于過度運(yùn)動(dòng)及不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)等所致，一般口服藥物治療不佳，物理治療效果較好。建議您做腰肌局部的熱敷、按摩及紅外線照射，期間注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)腰部，避免...詳細(xì)»

對于腰肌勞損的治療建議到正規(guī)中醫(yī)院，不要信賴偏方秘方等沒有科學(xué)依據(jù)。傳統(tǒng)的藥物、針炙理療等治療方式只能緩解癥狀，無法從根本上進(jìn)行治療，病情容易反復(fù)發(fā)作；且隨...詳細(xì)»

腰肌勞損常因舉報(bào)久勞，經(jīng)脈受損，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，使局部血運(yùn)不暢，氣滯血瘀而導(dǎo)致局部疼痛不消，長期會(huì)引起腰疼不適。治療腰肌勞損的方法很多，包括保守治療、手術(shù)...詳細(xì)»

提倡適當(dāng)臥床休息，以防止病情進(jìn)一步發(fā)展，臥床以硬板為宜。嚴(yán)重者可在腰部兩旁置沙袋制動(dòng)。常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。按摩腰...詳細(xì)»

您說的情況就是腰肌勞損導(dǎo)致的，可以局部熱敷按摩促進(jìn)局部的血液循環(huán)，在經(jīng)治醫(yī)生指導(dǎo)下吃的舒筋活血和消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如使用舒筋活血片和尼美舒利分散片類的試試，...詳細(xì)»

你好，建議你遵醫(yī)囑進(jìn)行自我的有氧康復(fù)訓(xùn)練，比如，散步、打太極拳等。平時(shí)注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免著涼，保持心情舒暢。詳細(xì)»

您說的情況要局部限制活動(dòng)，尤其是彎腰負(fù)重可以加重腰肌勞損的，可以局部按摩熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，也可以吃些止痛藥物緩解疼痛，運(yùn)動(dòng)不宜劇烈詳細(xì)»

您說的情況不宜過多的鍛煉，也就是說活動(dòng)強(qiáng)度不宜過大的，可以適量活動(dòng)，做做腰部的按摩熱敷或者針灸有屬于腰肌勞損的緩解的。詳細(xì)»

有冠心病這種情況，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量一定要適量，不能夠過于激烈或者是過多，否則的話會(huì)引起心臟病的發(fā)作。另外有腰肌勞損這種情況，盡量減少腰部的負(fù)重，可以適當(dāng)活動(dòng)，但是...詳細(xì)»

您說的情況腰肌勞損可以局部按摩熱敷，或者做針灸治療的；關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，可以使用潤滑液，比如常使用玻璃酸鈉注射液，也要注意補(bǔ)鈣詳細(xì)»

腰肌勞損主要是長時(shí)間做體力勞動(dòng)，或者是由于從事的工作有關(guān)系，會(huì)導(dǎo)致腰酸腰痛等不適的現(xiàn)象，你可以通過按摩腰部，然后拔火罐，服他痛寧膠囊等藥物治療。詳細(xì)»

你好，這可能和筋拉傷引起有關(guān)系，建議需要口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，生活保持有規(guī)律，避免勞累過度，它會(huì)隨著時(shí)間變化逐漸恢復(fù)正常。詳細(xì)»

您好，患了腰肌勞損會(huì)長期反復(fù)發(fā)作腰背部疼痛，呈鈍性脹痛或酸痛不適，時(shí)輕時(shí)重，遷延難愈。休息、適當(dāng)活動(dòng)或經(jīng)常改變體位姿勢可使癥狀減輕，勞累、陰雨天氣、受風(fēng)寒濕...詳細(xì)»

您好，腰肌勞損要確診的話一般先排除腰椎結(jié)核、腰椎間盤突出、脊柱炎等，然后結(jié)合較長的病史，反復(fù)發(fā)作的疼痛不適，腰部廣泛的壓痛點(diǎn)等基本就可以確診了。腰肌勞損多數(shù)...詳細(xì)»