高中生牙齒發黃且痘痘多，可能與不良生活習慣、口腔衛生、內分泌失調、飲食不當、皮膚清潔不到位等有關。 1.不良生活習慣：長期熬夜、作息不規律可能影響身體代謝，導致牙齒變黃和長痘。應保持充足睡眠，規律作息。 2.口腔衛生：刷牙方式不正確或未使用牙線，食物殘渣殘留易使牙齒變黃。要掌握正確刷牙和使用牙線的方法。 3.內分泌失調：青春期激素水平變化，可能引起長痘和牙齒色澤改變。必要時可就醫檢查激素水平。 4.飲食不當：高糖、高脂肪食物攝入過多，既不利于牙齒健康，也易導致皮脂分泌旺盛而長痘。需均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.皮膚清潔不到位：面部清潔不徹底，油脂和污垢堵塞毛孔，引發痘痘。要選擇合適的潔面產品，認真清潔面部。 牙齒黃和長痘的問題需要綜合調理，保持良好的生活和衛生習慣。如果情況嚴重，建議及時到正規醫院的口腔科和皮膚科就診。

牙齒黃你有可能有抽煙習慣。另外你有可能是長青春痘。建議你如果有抽煙要戒掉。要到當地醫院口腔科做潔牙。用蘆薈或綠豆.牛奶.蜂蜜做面膜去除青春痘。

您好：痤瘡（青春痘）主要與皮脂分泌過多,毛囊皮脂腺導管的堵塞,細菌感染和炎癥反應等因素密切相關.常使用西咪替丁,消炎藥物,及活血化瘀的中成藥進行治療,具有抗雄性激素的作用,飲食一定要清淡,不吃刺激上火的食物,注意保持臉部清潔,可以選用去除油脂的洗面奶。