- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »
- Q:
- A:
您好，你患有抑郁癥往往會缺乏食欲，消化吸收差，所以平時多吃含鈣食物，可增進食欲，也可以使你保持愉快的情緒。建議你平時多吃含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，常用藥物：勞拉西泮（羅拉）：常用劑量是一天2-3次，每次0.5-1.0mg；佳靜安定（又叫阿普唑侖）：常用劑量是一天2-3次，每次0.4mg；奧沙西泮...詳細 »
- Q:
- A:
你好：抑郁癥飲食注意事項：(1)多吃一些食含鈣類的食物，如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、魚、蝦、牛奶等。（2)忌食酒類及咖啡等食品。抑郁癥是一...詳細 »
- Q:
- A:
調整好心態，要善于觀察，從老人微小的情緒變化上發現其心理的矛盾、沖突等，有針對性的做心理說服、解釋、勸慰、鼓勵工作。選看一些電視風光片、音樂片和喜劇片。有條...詳細 »
- Q:
- A:
考慮你得了抑郁癥，首先要學會放松，積極主動就診，遵照醫囑堅持用藥。因為抑郁癥是腦內疾病，神經遞質失衡是抑郁癥的結果。詳細 »
- Q:
- A:
你好，得了抑郁也不是那么可怕，要多社交。強大的社交網絡有助促進身心健康。多參加一些社交活動，多與自己關注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，還可多聽聽音樂。除了...詳細 »
- Q:
- A:
你好,你可以堅持一段時間看看效果怎么樣,應該會有一定的效果.抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發病率呈上升狀態.心理咨詢師主要靠...詳細 »
- Q:
- A:
高考前的情緒緊張是一種正常的心理反映，并不代表是真正的抑郁，只是因為高考前過多的擔憂或過多的關心，導致精神太多集中而產生的情緒不穩定，所以不用過多的擔心，因...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥的患者除了要靠藥物治療以外，還要自己學會調解自己的壓力，積極的生活，多和朋友們溝通，多到戶外散心；不要著急減少藥量甚至停藥，我建議你服用中藥，在...詳細 »
- Q:
- A:
您好！一、必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達，飲食休閑要按部就班，從穩定規律的生活中領會自身的情趣二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢...詳細 »
- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。...詳細 »
- Q:
- A:
你好！找出產后抑郁的原因，多陪陪她、照顧她，逗她開心。多出去透透氣兒，最主要的還是從心理上對癥下藥。另如果確疹后病情并不是很嚴重的，除了看醫生外，多陪她到戶...詳細 »
- Q:
- A:
你好：你這是抑郁癥，抑郁癥是以情緒低落為主要表現.，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落,不穩定、失眠多夢,愁眉苦臉、唉聲嘆...詳細 »
- Q:
- A:
你好，長時間上網有害。因為長時間上網會讓你與社會脫節，長期處于一種虛擬的環境中，容易抑郁反復，嚴重的會更加的自閉，自卑，更加的不愿接觸人群，產生一種感覺自己...詳細 »
- Q:
- A:
你好，做最感興趣的事：如果學習不是很好，從興趣方面來增進自己的技能，或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在周末，譬如勞動、運...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者飲食上要：1、避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。2、辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥飲食注意事項：(1)多吃一些食含鈣類的食物，如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、魚、蝦、牛奶等。（2)忌食酒類及咖啡等食品。抑郁癥是一...詳細 »
- Q:
- A:
你好，特別建議抑郁癥患者應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門，融入春天生機勃勃的大自然。家人和朋友應該要多開導，不要有偏激的想法，想不通的事情，先好好睡一覺，再去解...詳細 »
- Q:
- A:
病例分析:你好，首先需要多參加集體活動，多鍛煉，這樣能使你恢復自信心，另外，需要和朋友多交流，感受群體的快樂意見建議:你好，你的情況建議規律作息，放松心情，...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現。持續性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。喪失興趣，思維困難，消極、悲觀和自責、自卑，行動遲緩，精力減退，性...詳細 »
- Q:
- A:
保持心情開朗，多參加一些集體活動，如跳舞，唱歌!增加一些愛好，多與家人交談，傾訴心中的煩惱。多吃一些食含鈣類的食物，如黃豆及豆制品、紅棗、韭菜、芹菜、蒜苗、...詳細 »
- Q:
- A:
你好，飲食應注意多服用清淡富于營養食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高機體抗病能力。詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；建議平時要放...詳細 »
- Q:
- A:
檢查是得了抑郁癥的話，是需要多方面的情況來治療的，不僅是需要藥物，同時也要運動的。抑郁癥患者是完全可以運動的，而且要采用有氧運動，這樣的話對于病情的恢復很好...詳細 »
- Q:
- A:
您好，很高興為你解答，抑郁的人要注意些多看書，了解自己的狀況，提高自我認識；多聽積極歌曲，少聽憂郁歌曲，激勵自己奮斗，提高抗挫折能力，希望我的回復可以幫到你詳細 »