- Q:
- A:
你好，俗話說，運動可以健身還可以強體。但是對于股骨頭壞死患者來說，股骨頭壞死的預防是不宜做劇烈運動的。因為股骨頭壞死患者做劇烈運動會讓股骨頭巨痛無比。再加上...詳細 »
- Q:
- A:
現代醫學認為股骨頭壞死的治療方法是手術治療。國內外專家均主張早期壞死采取姑息手術，如：核心減壓、帶血管骨移植術、血管植人術、骨支架術等。詳細 »
- Q:
- A:
對運動得類型沒有特別要求，只要喜歡就行，但是對運動的量有要求，主要是做有氧運動，簡單的方法可以數脈搏，（220-年齡）x50%~70%。每周運動5天，每次半...詳細 »
- Q:
- A:
辦公室的運動因為場地限制沒有比較好的鍛煉方法，可以聯系一下深呼吸，鍛煉一下腹肌和肺活量，等到休息盡量走出去，現在快到秋季是鍛煉旅游的好時間。詳細 »
- Q:
- A:
你好，想要避免在運動過程中受傷，最好能夠在運動前做好熱身運動，并且平時多注意補充營養，補充鈣質等，可以讓腳踝更加強壯。詳細 »
- Q:
- A:
您好，腰椎間盤突出加強腰背肌肉鍛煉，恢復平時活動后更應堅持不懈。能朝天躺著，用雙側足跟和肩背部作為支點，收縮腰背部的肌肉將臀部抬離床面，屏住幾秒鐘后再緩慢放...詳細 »
- Q:
- A:
你好；這種情況一般馬上就可以運動，吃海鮮的，這個沒有什么禁忌的，一般要避免感冒受涼，注意休息，保持局部清潔，創口一般要徹底消毒，保持局部清潔，注意疫苗期間，...詳細 »
- Q:
- A:
術后應該靜養休息的,逐漸恢復鍛煉,避免運動幅度過大。詳細 »
- Q:
- A:
您好，久坐活動量少都會加重頸椎病的發生。可以通過醫療體操以促進癥狀的進一步消除。發病時采用熱敷和理療、按摩推拿的方法都可以對病情進行緩解。詳細 »
- Q:
- A:
你好，一般情況下孩子在注射疫苗之后，可以適當的進行活動，但是要避免活動過度，以免出汗過多導致受涼。在注射疫苗之后的三天之內，最好避免洗澡，以免注射部位出現感...詳細 »
- Q:
- A:
有空時做提肛運動。通過“提肛運動”可以改善局部血液循環，改善肛門括約肌功能。吸氣時，肛門用力內吸上提，緊縮肛門，呼氣時放松；每次50下，約3分鐘，每日1到2...詳細 »
- Q:
- A:
1、加強運動、增強體質、提高抵抗力及免疫功能。 2、調整平衡心態、避免精神因素引起氣血功能紊亂 3、生活有序、合理調節飲食、 4、規范行為、講究生理衛...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：這個第一天的話最好是不要劇烈運動的指導意見：洗澡還是可以的，等打完后第二天后可...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一般情況下孩子在注射疫苗之后，可以適當的進行活動，但是要避免活動過度，以免出汗過多導致受涼。在注射疫苗之后的三天之內，最好避免洗澡，以免注射部位出現感...詳細 »
- Q:
- A:
一、擦傷即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺, 只需涂紅藥水即可;如擦傷創面較臟或有滲血時, 應先用生理鹽水清創后再涂上紅藥水。 二、肌肉拉傷，既肌纖維撕...詳細 »
- Q:
- A:
認真做好準備工作，尤其是在進行較在劇烈的運動之前，最好進行身體的預熱活動，可以采取適當的做一些伸腰運行，彈跳動作等，讓身體肌肉處于放松狀態。加強易傷部位的訓...詳細 »
- Q:
- A:
在運動過程中及之后發生的各種傷害叫做運動損傷。健身的目的是為健康，但由于不正確的鍛煉方法造成運動損傷這就不值得了。 產生運動損傷的原因及預防方法有：1、肌...詳細 »
- Q:
- A:
1.一般支持療法：增強體質，加強營養，注意適當休息，保持大便通暢，避免增加腹壓的活動和重體力勞動，積極醫治慢性病，如慢性咳痰、拉肚子等。2.保守療法：適用于...詳細 »
- Q:
- A:
精神分裂癥不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理...詳細 »
- Q:
- A:
臨床上用來防治骨質疏松的藥物有：鈣制劑，包括有逸得樂、凱思立，鈣爾奇D、樂力、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收藥物，如...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況應該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環。平時注意局部保暖。也...詳細 »
- Q:
- A:
你好，對于預防近視其實沒有好的方法，但是長期的慢跑鍛煉對于眼睛有一定大好處詳細 »
- Q:
- A:
1.肥胖的人應該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴張加重。 2.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況應該是局部扭傷引起的氣血不和的癥狀。嚴重的情況可以口服些舒筋活血片和三七傷片治療一下。局部可以冷敷一下，涂抹些紅花油，可以舒筋活血，消腫散瘀。...詳細 »
- Q:
- A:
你好；設法脫離致病環境，消除與發病有關的因素，加強精神治療，保持心理平衡，增強戰勝各種困難的信心和勇氣，有利于預防各種反應性精神障礙。詳細 »
- Q:
- A:
早期治療：由于青春型精神障礙大多發病急、興奮躁動，所以此類患者應及早住院治療。得到積極治療后，癥狀可以緩解得很好，幾乎能恢復到病前水平。詳細 »
- Q:
- A:
你好；頸部癥狀 除頸后部疼痛外，因前縱韌帶受累，亦多伴有頸前部的疼痛；頸部活動明顯受限，尤其是仰伸動作(切勿重復檢查)；頸部周圍有明顯壓痛。詳細 »