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            遲發性運動障礙保健與護理
            Q:

            什么運動可以矯正胎位不正?

            A:

            在懷孕期間出現胎位不正,要具體分析是屬于,哪個時期,如果是在懷孕30周,以前出現胎位不正,不需要特殊處理,只需要定期產檢就可以了,如果是在懷孕30周以后出現...詳細 »

            Q:

            75g糖耐:孕28周'一小時11.5,二小時為7.72,請問這個數值正常嗎?這幾天有吃部分甜食。因為醫院直接讓喝糖水沒安排空腹抽血,所以沒有空腹的血糖數值。1小時抽血前有稍微運動。

            A:

            糖尿病是一種常見的慢性疾病,可以分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等多種類型,當空腹血糖高于7.0mmol/l,餐后血糖高于11.1mmol/l,并經過...詳細 »

            Q:

            糖尿病患者運動有何誤區?

            A:

            糖尿病患者運動誤區一空腹的運動。這種運動,尤其是打胰島素的人,很容易誘發低血糖;誤區二、健身房里面做有氧運動。我們有氧運動最簡單的一個方法就是戶外運動,而不...詳細 »

            Q:

            1型糖尿病患者住院期間能不能繼續運動?

            A:

            1型糖尿病患者住院期間建議在病情穩定及康復期內,血糖控制良好的情況下可以繼續運動。運動作為一種醫療方法,已應用在臨床糖尿病病人的康復中。1型糖尿病者多為青少...詳細 »

            Q:

            糖尿病患者運動有何誤區?

            A:

            糖尿病患者運動誤區一空腹的運動。這種運動,尤其是打胰島素的人,很容易誘發低血糖;誤區二、健身房里面做有氧運動。我們有氧運動最簡單的一個方法就是戶外運動,而不...詳細 »

            Q:

            月經期間劇烈運動后怎么辦

            A:

            現在要注意休息,注意觀察,一旦異常,最好是去醫院檢查治療,要避免劇烈運動,特別是引起腹壓增高的運動,如立定跳遠、跳繩、仰臥起坐、長跑等,因為如果腹壓突然增大...詳細 »

            Q:

            為什么運動對月經有影響?

            A:

            運動會導致內分泌的變化,所以對月經會有一定的影響,但只要不是劇烈的運動一般影響不大的,建議經期要均衡營養,可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外...詳細 »

            Q:

            為什么運動對月經有影響?

            A:

            運動會導致內分泌的變化,所以對月經會有一定的影響,但只要不是劇烈的運動一般影響不大的,建議經期要均衡營養,可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外...詳細 »

            Q:

            人流后運動會有什么后遺癥。

            A:

            人流后運動,如果不是劇烈運動,這一般是影響不大,如果劇烈運動,這容易引起子宮下垂,容易影響身體恢復的,最好注意休息,加強飲食營養,注意保暖,以免引起著涼,引...詳細 »

            Q:

            人流后如果劇烈運動結果會怎樣。

            A:

            根據你的描述情況分析,人流手術后子宮內膜創面還沒有恢復,如果劇烈運動的話會引起子宮收縮導致出血增多和小腹痛,出血時間延長就增加了宮腔感染的機會,這樣就不利于...詳細 »

            Q:

            請問人流后劇烈運動了會有什么后果嗎?

            A:

            人流后要注意適當休息,頭3天最好臥床.因為人工流產后,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官...詳細 »

            Q:

            劇烈運動會導致月經推遲嗎

            A:

            平時做劇烈運動,食用過于辛辣的食物,長期熬夜壓力過大的話,都有可能會導致月經出現推遲的情況,一般推遲或者是提前一周以內都屬于正常的情況,如果推遲或者是提前時...詳細 »

            Q:

            陰道在劇烈運動時就出血該怎么辦?

            A:

            如果在劇烈活動的過程中會有出血的癥狀,多是和子宮內膜增生有關系的。應該是屬于月經失調的范圍。觀察平時是否也有月經的不規律或者伴隨腹痛等癥狀,先調整平時的運動...詳細 »

            Q:

            剖腹產多久可以跑步運動

            A:

            剖腹產以后,女性朋友是需要休息一段時間才能夠進行運動的。若是想要進行跑步運動的話,大概需要等到剖腹產以后六個月左右的時間。不過每個人的身體情況都是不一樣的,...詳細 »

            Q:

            孕婦該做哪些運動對生寶寶有幫助

            A:

            你好,不同的階段運動的量和強度當然是有所不同的。一般的就是散步較安全并且對您和寶寶有利。散步時要注意速度,要選擇在空氣流通、人少、環境好的地方進行。在柔和的...詳細 »

            Q:

            哪些孕婦孕期不宜運動

            A:

            懷孕以后由于胎兒在子宮內逐漸增大,外界的因素影響很容易引起子宮收縮,導致早產或者是胚胎停育。這個時候孕婦建議劇烈的活動都盡量不要去做。由于懷孕以后機體代謝相...詳細 »

            Q:

            流產后多久可以運動?

            A:

            您好,自然流產以后建議靜養一個月,然后再進行活動,而且一開始還不能進行重體活動,可以慢跑之類的,即使跳繩也不能過于劇烈。一般流產早期身體是較虛弱的,需要適當...詳細 »

            Q:

            做什么運動可以流產?

            A:

            生活當中并沒有什么運動可以做,讓自己流產的,如果不想要胎寶寶,建議您可以選擇藥物流產或者人工流產,這是最佳的處理方式,如果懷孕小于49天,可以選擇藥物流產,...詳細 »

            Q:

            不知道自己懷孕了做運動有影響嗎?

            A:

            懷孕期間劇烈運動的話是可能會導致流產的,同房14天后可以用驗孕試紙測出是否懷孕的,這情況最好檢查看看的,確定是懷孕的話最好就多休息的,多吃水果蔬菜,不要吃辛...詳細 »

            Q:

            剖腹產多久可以劇烈運動

            A:

            剖腹產手術后至少等半年以后才能做劇烈的運動的,因為剖腹產手術對子宮創傷是非常大的,子宮內部的傷口是需要在術后很長一段時間內才能恢復好的,術后至少三個月內是禁...詳細 »

            Q:

            運動時大便次數增多

            A:

            大便次數多的原因主要是慢性腸炎主,要包括慢性潰瘍性結腸炎、過敏性結腸炎、急性腸炎未治愈而演變成的慢性腸炎等。其主要癥狀有腹部脹痛,大便稀薄并帶有黏液,有的甚...詳細 »

            Q:

            身高過早就停止發育,在青春期時期過早的劇烈運動,導致身高一直

            A:

            一般來說青春期運動過度不會影響長高,一個人身高高不高主要和父母遺傳以及后天性的營養有一定關系,但是運動過度的話,有可能會導致身體發生貧血,多數為缺鐵性貧血,...詳細 »

            Q:

            前列腺做什么運動比較好

            A:

            前列腺比較適合的運動是較多,常做的運動有跑步、游泳、跳繩、爬山、瑜伽等一些都有氧運動,通過這些運動可有助于體內的血液循環,同時使前列腺血液起到循環的作用,對...詳細 »

            Q:

            運動后血壓明顯下降怎么回事

            A:

            運動后血壓明顯下降,可能是胰島素受體的敏感性提高所致,高密度脂蛋白的升高,膽固醇的降低能夠有效起到降低血脂的作用,從而使動脈硬化減輕,所以會出現血壓下降。也...詳細 »

            Q:

            糖尿病三餐后都要運動嗎

            A:

            糖尿病患者需要適當的運動,但是沒有必要三餐之后都運動,建議糖尿病人每周進行5天,每天半個小時的無氧運動,能夠達到心率加快就可以。走路等有氧運動,消耗的熱量相...詳細 »

            Q:

            產后運動漏尿怎么辦

            A:

            產后運動漏尿和盆底肌松弛有較大的關系,可通過提肛運動改善,可以恢復盆底肌肉緊張度,從而對于產后漏尿可起到改善的效果,必要時可選擇補中益氣丸調理,有助于改善氣...詳細 »

            Q:

            女性在例假期間可以運動嗎?

            A:

            女生在例假期間不可以過量的運動,否則很容易造成子宮內膜異位,也容易造成月經量加大,對月經會有一定的影響,也容易引起痛經的反應。例假期間一定要多休息,可以適當...詳細 »

            Q:

            生理期運動可以嗎

            A:

            生理期不建議過量的運動,因為過量的運動很容易造成子宮內膜異位,也容易造成月經量增大。女性在生理期一定要多休息,而且要調理好飲食,要忌口生冷寒涼性的食物,避免...詳細 »

            Q:

            產后提肛縮陰運動怎么做

            A:

            產后提肛縮陰運動是將兩腿并攏,使臀部和腿部的肌肉用力收縮。再進行深呼吸,吸氣時將肛門提收,呼氣時放松,一天要堅持做很多次。在閑暇的時間就要進行練習,這樣就可...詳細 »

            Q:

            什么是提肛運動怎么做

            A:

            提肛運動就像是忍大便的感覺,規律地將肛門肌肉向上提,再放松,再接著向上提,這樣一松一提的反復進行就是提肛運動。一般在做提肛運動時,建議選擇自己舒服的體位站立...詳細 »

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