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            頸椎病有關的頭痛保健與護理
            Q:

            有頸椎病怎么鍛煉身體?

            A:

            首先根據你提供的情況,如果有頸椎病,平時你應該注意身體的鍛煉,平時要避免勞累,避免頸部長期低頭,避免頸部著涼,而且要避免不規則的睡姿,而且適當地進行頸部活動...詳細 »

            Q:

            頸椎病的鍛煉方法

            A:

            患者你好,1、基本姿勢:做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳分開與肩同寬,雙手自然下垂,全身放松。2、前俯后仰:雙手叉腰,先抬頭后仰,同時呼氣,雙眼...詳細 »

            Q:

            間斷性頭痛一年,夜間明顯,頭暈一周,運動后空氣密封時感覺愈發

            A:

            出現類似的癥狀考慮還是有腦血管痙攣腦缺血發作引起的,一般需要及時的口服藥物對癥治療,同時也需要注意休息,不能吸煙喝酒,需要定期的進行血脂血糖的檢查,一定要保...詳細 »

            Q:

            專家你好,頸椎病做什么運動最好?

            A:

            患者你好,治療頸椎病的體育運動有以下幾種:1輕松慢跑生活無處不健康,工作之余,隨時隨地來個輕松慢跑,加強有氧運動。2游泳各種游泳鍛煉中,蛙泳是對我們脊柱系統...詳細 »

            Q:

            吃冰冷東西導致頭痛應該注意那些方面

            A:

            吃了冰冷的東西后出現頭痛,有可能是感受寒邪引起的疾病,對身體是有一定影響的,可能與平時過于勞累,飲食不當,嚴重受涼有關系,會出現了頭痛,對身體的影響是很大的...詳細 »

            Q:

            治療頸椎病鍛煉方法

            A:

            頸椎病除了常規治療之外,還要進行康復鍛煉治療,這樣可以提高頸椎關節力量,提高頸椎關節穩定性和抗病能力。可以游泳,打羽毛球,練八段錦,太極或者做平板支撐,做頸...詳細 »

            Q:

            頸椎病的最好3種運動是什么?

            A:

            頸椎病的患者是需要適當的運動,有助于頸椎病情的康復。一般建議患者游泳,打羽毛球,打籃球,做平板支撐以及頸椎保健操等。這些運動都能夠幫助核心肌群力量提高,可以...詳細 »

            Q:

            頸椎病的最好3種運動

            A:

            患者你好,頸椎病的運動有很多,簡單說一下適合頸椎病的運動,比如太極拳運動,不僅有助于保持心腦血管系統健康,預防高血壓和動脈硬化,而且有助于保持骨關節系統的柔...詳細 »

            Q:

            頸椎病的最好鍛煉方法

            A:

            患者好,工間操是我們最給患者推薦的一種鍛煉方式,伏案一段時間以后,由于頸項肌保持在某一種體位,出現酸脹的臨床表現,做工間操有助于緩解緊張的程度,是一種比較好...詳細 »

            Q:

            頸椎病的最好鍛煉方法是什么

            A:

            頸椎病的康復鍛煉可以根據個人體質情況選擇,可以選擇游泳,打羽毛球或者橋式運動,也可以做中醫傳統鍛煉,比如太極,八段錦,易筋經。做頸椎的鍛煉,最好有醫生的指導...詳細 »

            Q:

            20歲的頸椎病能活多久?

            A:

            20歲的患者出現有頸椎病的病情,一般對個人的壽命不會有太大的影響,而且患者積極的治療可以改善病情,緩解癥狀,提高生存質量。建議患者正確的對待疾病,提高治療的...詳細 »

            Q:

            脊髓型頸椎病還能活多久?

            A:

            脊髓型頸椎病的患者,具體的壽命跟個人的體質,年齡,病情都有關系,而且并不能夠準確的評估患者還能活多久,患者需要積極的治療,減輕臨床癥狀,提高生存質量,可以通...詳細 »

            Q:

            劇烈運動后頭痛怎么辦

            A:

            劇烈運動以后出現頭痛多數考慮可能是因為本身的一些腦血管痙攣為主,也有可能是因為勞累過度以后導致的神經痛,不排除有其他一些顱內病變的可能性。最近這幾天要多注意...詳細 »

            Q:

            得了頸椎病怎么鍛煉?

            A:

            患者得了頸椎病是需要進行康復鍛煉,可以改善頸椎的活動功能,提高頸椎的抗病能力,患者可以做頸椎保健操,也可以做平板支撐,飛燕動作以及橋式運動,游泳等鍛煉。患者...詳細 »

            Q:

            有頸椎病的人能活多久

            A:

            有頸椎病的患者是不影響個人的壽命,這跟個人的體質情況以及個人的病情都有關,患者積極的主動治療進行康復鍛煉,可以幫助患者病情的改善,預防頸椎病癥狀的反復發作,...詳細 »

            Q:

            腳桿骨頭痛,運動后會減輕怎么回事

            A:

            腳杠骨頭痛,運動后減輕,可能是由于跖筋膜炎引起,患者會由于長時間姿勢固定或者早上起床時出現有疼痛的癥狀,會在活動之后癥狀的減輕,可能會有局部的壓痛,患者可以...詳細 »

            Q:

            頸椎病平時怎么樣鍛煉呢?

            A:

            引起頸椎病主要原因是平時不規律作息習慣,比如頸部保持同一個動作持續過長時間引起。常見癥狀是頭暈,惡心,嘔吐,頸部酸脹等,頭位改變后癥狀會明顯緩解甚至加重,通...詳細 »

            Q:

            頸椎病最好的鍛煉方法有哪些

            A:

            如果已經通過檢查,可以通過自我鍛煉的方法來進行恢復,在日常生活當中可以多做頸椎操,可以促進病情的恢復改善,同時防止復發。運動鍛煉方面,可以通過頸椎的核心穩定...詳細 »

            Q:

            頸椎病的最好鍛煉方法

            A:

            根據目前的癥狀表現情況來看,考慮是由于存在有頸椎病的問題,已經壓迫刺激到局部神經血管,所以會產生有頸椎肩膀的疼痛,以及出現有眼睛和頭皮方面的異常問題。可以多...詳細 »

            Q:

            有頸椎病的人要注意哪些?

            A:

            如果本身存在有頸椎方面的異常問題,在平時的生活當中要注意避免長時間低頭或者伏案工作,可以堅持適當的進行有氧運動鍛煉,比如游泳。同時可以多做頸椎操,有助于防止...詳細 »

            Q:

            頸椎病適宜做什么運動?

            A:

            如果存在有頸椎病的問題,在平時的運動過程當中不引起疼痛的情況下,可以多進行頸椎操的鍛煉,可以多做球類的運動或者游泳,對于頸椎的恢復也有一定的幫助作用。關鍵不...詳細 »

            Q:

            劇烈運動后!頭痛的很!什么原因

            A:

            劇烈運動以后有感覺頭痛,觀察有沒有明顯的頭暈,有沒有明顯的惡心想吐導致上述情況發生,最主要的原因考慮是由于存在神經性頭痛的,主要考慮是由于睡眠不足或者劇烈運...詳細 »

            Q:

            服用六經頭痛片有什么需要注意的

            A:

            如果服用這種藥物的話,應該根據治療的效果進行調理藥物,如果效果不好的話,應該考慮更換其他的藥物進行治療,平常也要針對頭痛的情況進行積極的生活習慣方面的調理,...詳細 »

            Q:

            劇烈運動后偏頭痛怎么辦

            A:

            劇烈運動以后引起的偏頭痛,最好是去醫院做一個腦部檢查比較好,可以檢查ct或者是核磁共振,考慮是腦血管病變引起的疼痛,平時要注意休息,避免勞累和熬夜,避免緊張...詳細 »

            Q:

            頭痛注意事項有哪些

            A:

            頭痛一定要保證充足睡眠,避免情緒焦慮緊張,如果不良的睡眠習慣、不良的飲食習慣,精神過度焦慮緊張也可能會造成頭痛,要定期到醫院進行復查,以防病變加重。可以采取...詳細 »

            Q:

            頸椎康復枕治好了我的頸椎病之后,還要接著使用嗎

            A:

            頸椎康復枕治好頸椎病是否需要接著使用是根據個人的意愿來決定的。因為這種頸椎康復枕它不僅僅是治療頸椎方面的疾病,還能夠起到保健的效果,所以就算沒有疾病的情況下...詳細 »

            Q:

            劇烈運動會影響頸椎病嗎?

            A:

            劇烈運動不會影響頸椎病的,不用過于擔心。但平時運動量不要過大,避免出現肌肉酸痛等情況。大多數情況下頸椎病是由于長時間頸部姿勢不當造成的,建議平時盡量的少低頭...詳細 »

            Q:

            頸椎病怎么運動治療

            A:

            頸椎病的運動治療,可以到醫院的康復科找專業的康復師進行頸部的懸吊功能鍛煉,關節松動術訓練以及麥肯基療法鍛煉。同時日常生活中可以多做抬頭運動,多做米字操的活動...詳細 »

            Q:

            偏頭痛是什么原因?有什么注意事項?

            A:

            偏頭痛多是由于情緒激動、熬夜、睡眠不足、受涼感冒、飽餐、勞累、飲酒后、月經來臨前等誘發。偏頭痛屬于神經內科的范疇,可以去正規醫院神經內科就診。出現偏頭痛以后...詳細 »

            Q:

            神經根型頸椎病鍛煉方法是什么?

            A:

            神經根型頸椎病主要的鍛煉方法,可以利用彈力帶采取等長收縮的方式,提高頸椎周圍肌肉的力量,加強穩定性可以緩解癥狀。同時要進行仰頭自我牽伸,解除局部神經根受壓的...詳細 »

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