- Q:
- A:
您好：提高記憶力可以吃一些核類食物，如核桃、花生，或雞蛋等，有助飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用，多吃有益智作用，增進...詳細»
- Q:
- A:
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現、回憶三個基本過程。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實際就是盡量避免和克服遺忘。經常吃下面的東西可以...詳細»
- Q:
- A:
脂肪是有記憶的，它會抗拒外界對它的改變并盡量往原來的形態發展。有些人減肥初期有點效果，認為達到了自己的減肥目的，就停止減肥，通常減肥產品或運動減肥都是講究療...詳細»
- Q:
- A:
單純從您敘述的情況考慮是神經衰弱的可能性大,神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足,易于興奮又易于疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感...詳細»
- Q:
- A:
記憶減退在醫學上被稱為輕度認知功能障礙。心理壓力較大，長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發記憶力減退。 一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,...詳細»
- Q:
- A:
建議服用清腦養血顆粒來調理，多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等詳細»
- Q:
- A:
屬于氣血不足，腎虛等因素引起的記憶力下降。你這個可以口服腦心舒口服液和人參歸脾顆粒來調理2周，平時作息時間要規律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思亂想，適...詳細»
- Q:
- A:
單純從您敘述的情況考慮是神經衰弱的可能性大,神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足,易于興奮又易于疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感...詳細»
- Q:
- A:
引起記憶力減退和腦力衰竭的主要原因可能是在于注意力的轉移或者注意力的分散有關，尤其是家庭、孩子等事情分散了你的注意力，這樣事情一旦比較多或者勞累的情況會使注...詳細»
- Q:
- A:
你好，引起頭痛的原因有很多的，焦慮，失眠，外傷，血管神經痙攣，鼻竇炎，頸椎病，高血壓等等都可以引起頭痛。、 建議你找有經驗的中醫辨證用中藥調理。也可以...詳細»
- Q:
- A:
乳膠枕和記憶枕是不同材質做成的不同種枕頭，有人覺得乳膠可以回復彈性就說乳膠枕就是記憶枕，但這是錯誤的。從本質上說，乳膠是天然材料，是從橡膠樹上提取的，而填充...詳細»
- Q:
- A:
這種情況要考慮是平時勞累以及精神壓力大有關系的，也不排除是神經衰弱、內分泌紊亂等情況引起的，建議注意放松休息，另外注意多吃富含蛋白質，鈣及大腦必需的維生素B...詳細»
- Q:
- A:
常吃菠菜、深色綠葉菜、三文魚、葡萄汁或葡萄酒、熱可可、全麥制品和糙米、杏仁和核桃、橄欖油、大蒜、藍莓果、雞蛋、牛奶或酸奶、核桃、黃豆和沙丁魚、海帶、南瓜、青...詳細»
- Q:
- A:
你好，可選用口服五味子顆粒，健腦補腎丸，對于疾病的恢復都有幫助，也可以用參麥氨基酸口服液治療，具有抗疲勞，調節免疫功能，改善記憶，補氣益血的功能。需要養成良...詳細»
- Q:
- A:
你好，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身體的鍛煉，才改善血液循...詳細»
- Q:
- A:
你好；適量地補充蛋白質,微量元素,維生素等營養物質,人的記憶力也象人的大腦一樣越用越好如...詳細»
- Q:
- A:
你好；想增強記憶力，平時應注意規律飲食，養成不挑食厭食的良好習慣，多吃清淡的食物，忌食過多的酸辣食物。同時適當地補鋅對增強記憶力是有一定的幫助作用的，平時多...詳細»
- Q:
- A:
單純從您敘述的情況考慮是神經衰弱的可能性大,神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足,易于興奮又易于疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感...詳細»
- Q:
- A:
你好，人的大腦一般是越用越好用，你現在長時間記憶力不好，也有可能是你自己的下意識里就認為自己記憶力不好，所以不去記。你可去書店買些針對記憶力的書籍，多用大腦...詳細»
- Q:
- A:
最佳時間 一般來說，上午9-11時，下午3-4時，晚上7-10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。可以同時利用語言功能和視、聽覺器...詳細»
- Q:
- A:
病情分析：這個是很多老年人的通病。。。指導意見：如果方便的話，可把兩腿蹺在椅子或者桌子上...詳細»
- Q:
- A:
您好，能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽堿，是腦神經細胞間傳遞信息的橋梁，對增強記憶力大有裨益。常吃胡蘿卜有助于加強大腦的新陳代...詳細»
- Q:
- A:
你好，有充足的睡眠；多吃一些補充大腦營養的食物，例如雞蛋、核桃等 指導意見：保持每天8小時睡眠就好了！千萬別多睡！睡多了適得其反詳細»
- Q:
- A:
您好：出現記憶力減退往往跟生活中的壓力有關，應該學會凍結壓力。長期的壓力會造成大腦記憶區域萎縮，增加應激激素皮質醇，最終妨礙學習和記憶能力。你應該注意這個啊...詳細»
- Q:
- A:
你好，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身體的鍛煉，才改善血液循...詳細»
- Q:
- A:
記憶力減退；考慮是腦供血不足，建議服用養血清腦顆粒和西比靈膠囊看看。可以多吃核桃、芝麻、桂圓（補心）、天麻、蓮子等等，不能壓力太大、焦慮不安的情緒，對大腦不...詳細»