多吃一些食含鈣類的食物，如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、魚、蝦、牛奶等.忌食酒類及咖啡等食品.抑郁癥是一種因長期精神緊張、心理壓力大、運動和光...詳細 »

你好，治療抑郁癥有以下幾點，1：在人際交往中，一個人良好的精神狀態(tài)表現(xiàn)為自信樂觀、積極向上、情緒高昂，在這種狀態(tài)下會對他人充滿善意，對生活充滿希望。2：抑郁...詳細 »

　　你好，疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心...詳細 »

患者性格、生理、心理、家庭、社會等都是可以導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的因素，首先給產(chǎn)婦創(chuàng)造一個舒適的修養(yǎng)環(huán)境，以便于精神放松；幫助產(chǎn)婦照顧孩子,為其減輕壓力；營造溫馨的家...詳細 »

你好，造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學(xué)習(xí)壓力過重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一...詳細 »

你好，抑郁癥是一類以持久的心境低落為主要表現(xiàn)的神經(jīng)性障礙，多半有焦慮，身體不適和明顯的睡眠障礙，患者要求治療，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療...詳細 »

抑郁癥從程度上分為輕、中、重度抑郁癥對工作，社交的影響較小，重度抑郁癥則可能表現(xiàn)為做事力不從心，而重度抑郁癥會使工作，社交受到明顯影響，甚至日常生活工作都不...詳細 »

你好，要讓病人保持放松的心情，家人可以帶他到處走走，散散步，說說話。有經(jīng)濟能力的，也可以帶著病人旅游也是很不錯。讓病人多跟一些樂觀開朗，有經(jīng)驗的人交流接觸，...詳細 »

你好，安置患者住在護理人員易觀察的大房間，設(shè)施安全，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的治療休養(yǎng)環(huán)境中。墻壁以明快色彩為主，并且掛壁畫及適量的鮮花，以利于調(diào)動患者...詳細 »

你好，建議多給孩子吃高蛋白，高纖維和高熱量的食物，盡量不吃辛辣煙熏的等刺激性食物，還要多給孩子喝水，盡量讓孩子大便通暢。詳細 »

你好，酒類自然是最嚴格的禁品，也就是說抑郁癥患者應(yīng)減少喝酒。補充氨基酸也有必要，氨基酸對振奮精神，緩解抑郁癥患者的不良情緒也起著十分重要的作用。如果飲食含有...詳細 »

那就應(yīng)該盡量讓被檢查者消除緊張心理，藥物選擇：1，第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環(huán)類抗抑郁藥。　　2，第二代新型抗抑郁藥：由于新藥...詳細 »

你好，抑郁屬于是精神疾病，和性格、家庭、社會等因素有關(guān)，心理疾病的治療需要標(biāo)本兼治，單純的藥物治療主要針對癥狀，心病還須心藥醫(yī)。真正的治愈，在于你的人格改善...詳細 »

你好，抑郁是人們常見的情緒困擾，是一種因感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗。建議最好采用中藥治療，中藥副作用小、...詳細 »

避免富含飽和脂肪的食物；豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯條，會導(dǎo)致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)...詳細 »

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)...詳細 »

抑郁癥算是人們比較熟悉的一種精神疾病，而且患上這種病的還有一些青春期的孩子，這對于他們的健康成長是非常不利的，大多變現(xiàn)為情緒抑郁，語言減少，反應(yīng)遲鈍。你好。...詳細 »

你好，臨床營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元...詳細 »

你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其...詳細 »

你好，運動對抑郁癥患者是有效果的。運動可以幫助人們減少壓力，增強心肺功能，放松心情，減輕抑郁情緒，緩解壓力、焦慮。運動療法安全、有效而且簡單易行，是療效非常...詳細 »

你好，產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »

你好，抑郁癥患者應(yīng)該多做一些戶外運動，多和朋友們談心，不要什么事都憋在心里不說出來。心里想開一點，不要把什么錯誤都賴在自己身上，還要保證充足的睡眠，營養(yǎng)要跟...詳細 »

你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導(dǎo)致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »

老年人得了抑郁癥后，在飲食方面一定要多加注意了，保持良好的飲食習(xí)慣，多注意營養(yǎng)成分的攝取，保持食物的清淡。多吃高蛋白、富含維生素的食品，如牛奶、雞蛋、瘦肉、...詳細 »

你好，你這是受到了打擊了，感情上的，對于感情問題你是很糾結(jié)的。在工作上的壓力是很大的，所以這雙重打擊是對你抑郁癥的關(guān)鍵。工作上不順心，壓力大，對自己的情緒不...詳細 »

你好,可以去醫(yī)院讓醫(yī)生開處方拿藥,抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發(fā)病率呈上升狀態(tài).心理咨詢師主要靠發(fā)掘心理誘因進而排除達到治...詳細 »

你好，不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行，但進行...詳細 »

一般抑郁癥的確不能靠吃藥解決，最主要還是心理調(diào)解。您好，建議您找出憂郁癥的原因，這次治好后盡量避免那些因素，也許就不會復(fù)發(fā)了。醫(yī)生詢問：詳細 »

你好，治療抑郁癥有以下幾點，1：在人際交往中，一個人良好的精神狀態(tài)表現(xiàn)為自信樂觀、積極向上、情緒高昂，在這種狀態(tài)下會對他人充滿善意，對生活充滿希望。2：抑郁...詳細 »

你好：抑郁癥患者除了要及時地接受治療之外，在日常生活及日常飲食當(dāng)中也需要有所節(jié)制。那么，抑郁癥患者的飲食方面都需要注意什么呢？對于抑郁癥患者不能吃什么是一個...詳細 »