- Q:
- A:
是針對人口總體的措施,應(yīng)以穩(wěn)定肥胖水平并最終減少肥胖發(fā)生率,從而降低肥胖患病率,通過改善膳食結(jié)構(gòu)和提倡適當體力活動,以及減少吸煙和飲酒等來改變生活方式,最終...詳細 »
- Q:
- A:
大量服用雌激素和孕激素會增加患乳腺癌的幾率,一般不會發(fā)胖吧。詳細 »
- Q:
- A:
科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統(tǒng)工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減...詳細 »
- Q:
- A:
你好,預防肥胖是一個堅持的過程。建議:1、提高認識:充分認識肥胖對人體的危害,了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。2、飲食清爽:采取合理的飲食營養(yǎng)方法,盡...詳細 »
- Q:
- A:
建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,建立良好的生活...詳細 »
- Q:
- A:
專家提醒各位新媽媽,預防產(chǎn)后肥胖,產(chǎn)后的飲食搭配對于瘦身的順利進行有著至關(guān)重要的作用。既要保證小寶寶和新媽媽營養(yǎng)攝入充分,又要避免在營養(yǎng)過剩的基礎(chǔ)上,限制脂...詳細 »
- Q:
- A:
你好~加強鍛煉和飲食控制,也與服用藥物有關(guān)系。詳細 »
- Q:
- A:
您好!最有效的辦法就是運動減肥,平時也要注意嚴控的控制每天攝入的熱量,少吃點米飯、面食之類的東西,平時多吃點蔬菜水果。詳細 »
- Q:
- A:
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議少吃油膩食物以及高能量食物。你好,根據(jù)你所描述的情況,要控制飲食,要堅持運動鍛煉,每餐要少吃。詳細 »
- Q:
- A:
你好,預防老年人肥胖癥主要從飲食入手,吃飯要有規(guī)律,不暴食暴飲,不吃高熱量食物,多吃水果蔬菜,堅持進行體育鍛煉。詳細 »
- Q:
- A:
你好, 1、注意飲食,多吃蔬菜水果。2、加強鍛煉,多做體育運動。3、養(yǎng)成良好的生活習慣。再有就是平時固定檢查身體。詳細 »
- Q:
- A:
打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛,甚者發(fā)生猝死。多項...詳細 »
- Q:
- A:
提高對健康的認識。充分認識肥胖對人體的危害,要在在嬰幼兒期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識及預防方法。父母要協(xié)助小孩控制體重,慎防...詳細 »
- Q:
- A:
你好,可以通過以下方式得到治療效果:首先要保持良好的精神狀態(tài),疾病在大多情況在會因個人的情緒不穩(wěn)而發(fā)生惡化而加重,好的心情是治療病的良藥.其次,可以在醫(yī)生的...詳細 »
- Q:
- A:
如早期的神經(jīng)病變多為肢端乏力、麻木、發(fā)涼、刺痛等,侵犯的多為深感覺。如觸覺、痛覺、溫度覺、壓力覺障礙,易引起足部損傷。如果同時合并有高血壓、高血脂、肥胖、吸...詳細 »
- Q:
- A:
你好通常采用運動和按摩療法的用藥是很難從根本上解決問題的。也可試試橄欖油按摩。詳細 »
- Q:
- A:
你好,通常采用運動和按摩療法的用藥是很難從根本上解決問題的也可試試橄欖油按摩詳細 »
- Q:
- A:
你好,主要是在已經(jīng)超重或具有肥胖生物學指標但仍不屬于肥胖的個體中進行,目的在于預防體重的增加以及降低體重相關(guān)疾病的患病率。這些人發(fā)生肥胖及肥胖相關(guān)疾病的危險...詳細 »
- Q:
- A:
平衡膳食,一是攝入與消耗的熱能平衡,除食物成分計算,運動消耗計算外,一個重要的指標是體重穩(wěn)定。另一方面是攝入食物的糖,蛋白質(zhì),脂肪,維生素,礦物鹽,微量元素...詳細 »
- Q:
- A:
減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥;④機械減肥;⑤桑那浴減...詳細 »
- Q:
- A:
你好,1、積極預防和治療腦炎、腦膜炎、腦膿腫、結(jié)核等感染性疾病。2、積極預防和處理腦外傷。3、及時發(fā)現(xiàn)原發(fā)病灶,及時處理治療。詳細 »
- Q:
- A:
你好,你媽媽的情況確是由肥胖引起的,肥胖會造成血脂加厚,脂肪增多,攝入過多的能量對肝臟也會造成負擔。平時注意清淡的飲食,不要吃動物的肝臟,蝦蟹等,多運動,增...詳細 »
- Q:
- A:
你好,現(xiàn)在社會有很多女性在青春期一不小心就得了肥胖者,要預防這種肥胖的話在平時注意飲食,多吃蔬菜水果;加強鍛煉,多做體育運動;養(yǎng)成良好的生活習慣。詳細 »
- Q:
- A:
你好:肥胖系人體脂肪積聚過多所致。當進食熱量多于人體消耗熱量,并以脂肪形式儲存體內(nèi),超過標準體重20%或體重指數(shù)大于24時...肥胖者的身體過重應(yīng)與肌肉特別...詳細 »
- Q:
- A:
多喝豆?jié){也能減肥 豆?jié){中含有的大豆皂甙對血中的膽固醇,中性脂肪均有降低作用.人體中的中性脂肪增加,就會引起發(fā)胖,發(fā)胖對動脈硬化,高血壓,冠心病,糖尿病等都...詳細 »
- Q:
- A:
你好,發(fā)病原因垂體腫瘤、顱咽管瘤壓迫下丘腦為常見原因之一,以下丘腦部位腫瘤或炎癥為最常見原因,腦炎、腦膜炎、腦膿腫、顱內(nèi)結(jié)核、顱腦外傷也可引起。詳細 »
- Q:
- A:
減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還...詳細 »