- Q:
- A:
你好，預防抑郁癥的辦法：1、多運動：跑步、轉圈、疾走、游泳等運動是化解不良心態(tài)的最有效的方法之一；2、曬太陽：著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑郁癥病人的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，對抑郁癥，一般人的理想，是預防疾病發(fā)生。中國古代醫(yī)生就有“不治已病治未病”的預防思想。但是科學發(fā)展至今天，還不能說對所有的疾病都能“防患于未然”，使之...詳細 »
- Q:
- A:
你好，合理的飲食能夠有效地預防抑郁癥的，多吃糖類、多吃含鈣食物，含鈣較豐富的食物有，黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等，注意補充鎂有...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥分類有很多種，抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析及建議：你好，女性懷孕之后，因為體內激素分泌情況的變化，會對女性產生一定的影響，發(fā)生一定的變化，會覺得煩躁也是正常的反應之一建議您平時放松心情，注意...詳細 »
- Q:
- A:
你好，維持治療藥物的劑量多數學者認為應與治療劑量相同，還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統(tǒng)對預防本病復發(fā)也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過...詳細 »
- Q:
- A:
你好，1、家人要密切關注產婦的身體狀況，給產婦以輕松的家庭環(huán)境；2、產婦應多休息，適當散步，根據身體狀況做點產后恢復操；3、合理調整睡眠，不要因為孩子的哭泣...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥是一種很容易治療的疾病，醫(yī)學上稱之為“精神上的感冒”.幾乎98%的抑郁癥患者經過妥當的治療后，都可以恢復正常、快樂的生活.正確對待客觀事物，解除思想顧...詳細 »
- Q:
- A:
您好：預防抑郁癥其實非常簡單，雖然抑郁癥目前來看是高發(fā)性心理疾病，但是如果能始終保持樂觀向上的心理狀態(tài)的話，抑郁癥輕易是不會找上門的。首先您應多做一些自己最...詳細 »
- Q:
- A:
您好對于這種情況可以用中成藥小柴胡顆粒，可以疏肝解郁同時可以吃香蕉，香蕉有助于保護樂觀的心態(tài)詳細 »
- Q:
- A:
你同事心情低落，一個人胡思亂想不愛說話，思想很極端變得緊張，分析是抑郁癥。你好，建議可以多于外界溝通，先尋找積陽光的環(huán)境，從小的成功起步，增強自信心，去一個...詳細 »
- Q:
- A:
對抑郁癥來講它的復發(fā)率還是停高的,一般來講如果是首瓷發(fā)作,服藥應持續(xù)8個月到一年,如果是兩次以上的話需終身服藥(具體的標準需咨詢當地的精神科醫(yī)生)詳細 »
- Q:
- A:
你好，有人對抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%的患者多次復發(fā)，故抑郁癥患者需要進行預防性治療。發(fā)作3次以上應長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫(yī)生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說，抑郁癥確診后第一次患病...詳細 »
- Q:
- A:
你好,抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發(fā)病率呈上升狀態(tài).心理咨詢師主要靠發(fā)掘心理誘因進而排除達到治療目的,毫無疑問,這針對那些...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁在一定程度上是可以預防的，保持一個良好的心態(tài)。是否患抑郁癥除了與遺傳有一定關系外，精神刺激越多越重，抑郁癥的發(fā)病率就越高，癥狀也越嚴重，長期慢性精...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫(yī)生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說，抑郁癥確診后第一次患病...詳細 »
- Q:
- A:
你好，更年期抑郁癥是一種發(fā)生在更年期的常見精神障礙。更年期女性預防抑郁癥可以把生活安排得有節(jié)奏，適當增加業(yè)余愛好。如養(yǎng)魚、養(yǎng)花、繪畫、下棋、聽音樂等，不僅可...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥分類有很多種，抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防抑郁癥可以多出戶外活動，盡可能的結交朋友，在家時，多聽音樂跟學唱，此外注意平時飲食的調節(jié)。時不時的做些高興的事情（也許只是對著天空笑一下)。自我調...詳細 »
- Q:
- A:
您好！失眠是生活中比較常見的現(xiàn)象，大家應正確認識失眠常識，在家庭、工作、學習等方面應該正確對待，合理安排。對因工作緊張或情緒波動暫時引起的失眠與疲勞反應，不...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥，特別是其主要類型，有躁狂抑郁交替發(fā)作的雙相型抑郁，其根本發(fā)病原因未明，所以目前還談不上有效的病因預防。它不像染病那樣，通過切斷傳染源、打預防針...詳細 »
- Q:
- A:
你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
預防抑郁癥，平時需注意平衡體內陰陽，調理氣血，使陰平陽秘，氣血沖和，則使疾病失去發(fā)病基礎；另一方面亦需注意培養(yǎng)個人應付突發(fā)事件的能力，化解不良精神刺激。注意...詳細 »
- Q:
- A:
預防抑郁癥，平時需注意平衡體內陰陽，調理氣血，使陰平陽秘，氣血沖和，則使疾病失去發(fā)病基礎；另一方面亦需注意培養(yǎng)個人應付突發(fā)事件的能力，化解不良精神刺激。注意...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥的鍛煉和防治都有，平常出去跑步，爬山，騎自行車等等，平常的話在家可以聽聽古典音樂什么的，一般中等強度的體育鍛煉有益于抑郁狀態(tài)的改變，抑郁癥狀顯著...詳細 »