您好！做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要...詳細(xì) »

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作...詳細(xì) »

你好，一、盡量使自己放松：懷孕的時(shí)候你唯一要做的事情就是休息、放松、把身體保養(yǎng)好。沒事時(shí)看看小說，聽聽音樂，出去到公園里走走，或者干脆美美地睡上一覺，都會(huì)使...詳細(xì) »

你好，抑郁癥其實(shí)是可以預(yù)防的，只要你保持良好的心態(tài)，凡事都往好處想，多參加一些社會(huì)社交活動(dòng)，是自己性格變得開朗，不要老是自己待在家里，祝你健康，詳細(xì) »

你好，大部分抑郁癥患者預(yù)后良好，少數(shù)患者病程遷延，反復(fù)發(fā)作，所以首次抑郁發(fā)作治療及時(shí)徹底至關(guān)重要。第一次抑郁發(fā)作且經(jīng)藥物治療臨床緩解的患者，藥物的維持治療時(shí)...詳細(xì) »

您好，它不像染病那樣，通過切斷傳染源、打預(yù)防針增加機(jī)體抵抗力，就可以防止疾病發(fā)生。各個(gè)年齡的軀體疾病、酗酒、吸毒、亂用藥等不良生活方式，都可以導(dǎo)致抑郁發(fā)病，...詳細(xì) »

產(chǎn)前抑郁與產(chǎn)后抑郁病癥表現(xiàn)差不多，例如容易哭，發(fā)脾氣等。產(chǎn)前抑郁患者會(huì)更容易焦慮，例如會(huì)擔(dān)心生產(chǎn)過程的痛楚，會(huì)否誕下畸形胎兒，分娩過程是否會(huì)出錯(cuò)，自己是否會(huì)...詳細(xì) »

你好產(chǎn)后有空閑的時(shí)間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運(yùn)動(dòng)或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時(shí)你也盡量睡覺。詳細(xì) »

你好，對(duì)于抑郁癥患者，心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及...詳細(xì) »

你好，抑郁的預(yù)防需要給患者心理支持，通過心理治療和關(guān)愛，能夠幫助梳理心態(tài)。部分患者還可用以藥物防止發(fā)作和治療，物理治療的辦法也有一定的療效。平常父母需要多和...詳細(xì) »

你好，產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，從中醫(yī)上來分析，應(yīng)該是肝氣郁結(jié)，情志失暢所導(dǎo)致。這個(gè)情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調(diào)理，比如逍遙丸，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)...詳細(xì) »

你好，生育前后，保持性情開朗，減少負(fù)面心理暗示，感覺到壓力就及時(shí)和家人交流，生育后，育兒有焦慮，及時(shí)請(qǐng)教專業(yè)人員，請(qǐng)家人幫助，針對(duì)自己家庭情況，哪里不舒服，...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的問題分析，首先雖然還是是第一胎，可是也不能過度緊張，保持一個(gè)良好的心態(tài)。每天要經(jīng)常鍛煉身體，這樣才能提高身體的免疫力，平時(shí)可以出去旅游，放松一...詳細(xì) »

抑郁癥抑郁的癥狀：情緒低落就是高興不起來,總是憂愁傷感,甚至悲觀絕望治療抑郁癥的方法思維遲緩,腦子不好使,記不住事.抑郁的癥狀還包括精神精力減退...詳細(xì) »

平時(shí)注意休息，合理地運(yùn)動(dòng)是可以預(yù)防的，其次抑郁癥是可以采取心理醫(yī)生疏導(dǎo)，并且是需要長期藥物控制的。詳細(xì) »

你好，維持治療藥物的劑量多數(shù)學(xué)者認(rèn)為應(yīng)與治療劑量相同，還應(yīng)定期門診隨訪觀察。心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過...詳細(xì) »

治療憂郁癥的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應(yīng)包括查看個(gè)人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響。憂郁癥是...詳細(xì) »

你好，作為一名孕婦，首先要有好的心態(tài)，這樣對(duì)胎兒的生長是有好處的，作為產(chǎn)婦的家人，也要在產(chǎn)婦生產(chǎn)后，給產(chǎn)婦以關(guān)心，多幫產(chǎn)婦照顧孩子，疏導(dǎo)心情，這樣才能避免患...詳細(xì) »

你好，抑郁癥多歲是因?yàn)樾那閴阂衷斐傻模夏耆司褪墙箲]多，擔(dān)心這樣擔(dān)心那樣，最好的方法就是好好過好每天，始終保持一個(gè)愉快的心情就好。詳細(xì) »

您好,心理社會(huì)因素的支持。單相抑郁癥的發(fā)生與患者的個(gè)性類型有關(guān)，這些人性格軟弱、多愁善感、對(duì)自身的健康過分關(guān)注，當(dāng)遇到不良的心理社會(huì)因素時(shí)易誘發(fā)，例如工作壓...詳細(xì) »

你所描述的癥狀存在2周內(nèi)即可診斷抑郁癥。抑郁癥典型的癥狀表現(xiàn)是情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退，患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活、家庭和職業(yè)功...詳細(xì) »

你好，產(chǎn)后有空閑的時(shí)間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運(yùn)動(dòng)或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時(shí)你也盡量睡覺。詳細(xì) »

你好，一般說來，輕度抑郁是屬于心理問題，先要確定引起的原因，然后對(duì)癥治療。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建...詳細(xì) »

多交工作以外的朋友，培養(yǎng)興趣愛好，舒緩工作上的壓力。登山擴(kuò)胸襟是抵抗抑郁癥最有趣的辦法。登山是治療秋季抑郁癥之良方。早睡早起，吃頓營養(yǎng)豐富的早餐，打扮整潔出...詳細(xì) »

想要預(yù)防抑郁癥的發(fā)生，由于有75%～80%的患者多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數(shù)學(xué)者認(rèn)...詳細(xì) »

你好，抑郁癥，特別是其主要類型，有躁狂抑郁交替發(fā)作的雙相型抑郁，其根本發(fā)病原因未明，所以目前還談不上有效的病因預(yù)防。詳細(xì) »

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者...詳細(xì) »

你好產(chǎn)后有空閑的時(shí)間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運(yùn)動(dòng)或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時(shí)你也盡量睡覺。詳細(xì) »

主要是注意心理保健，有心事及時(shí)溝通，注意性格缺陷的完善，堅(jiān)持努力。詳細(xì) »

你好，發(fā)現(xiàn)快樂：我舉一個(gè)讓我快樂的例子，“今天出門時(shí)，我遇到了鄰居女孩，她有禮貌地對(duì)我說‘叔叔好’，讓我一天的心情都很好。”我的求助者們常常會(huì)詫異地問道：“...詳細(xì) »