- Q:
- A:
你好,抑郁癥的飲食大多以食用綠色蔬菜及新鮮水果,保證患者有充足的維生素和其他身體所需的微量元素。過度飲酒是十分傷身的,同時會加重抑郁癥病情發展。詳細 »
- Q:
- A:
您好,多吃蔬菜和水果:蔬菜、水果中所含有的豐富維生素、植物化學物質,這兩種物質能改善大腦化學特性,使大腦保持很好的工作狀態,對控制抑郁癥有很好的作用。詳細 »
- Q:
- A:
最近不愛和家里人溝通,天天下班回家就做電腦旁,前段時間和男朋友分手了,接受不了打擊了,現在患了抑郁癥抑郁癥除了藥物治療外,藥膳可有效緩解癥狀,起輔助治療作用...詳細 »
- Q:
- A:
你好,養心安神粥:做法:蓮子、龍眼肉、百合各20克,大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法:每晚1次。有養心安神之效,可治療抑郁...詳細 »
- Q:
- A:
你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »
- Q:
- A:
你好,一般抑郁癥的患者飲食上宜多吃含鈣食物。含鈣食物有:黃豆及豆制品,牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜,蒜苗等。多吃蔬菜水果,保持愉快的心情。詳細 »
- Q:
- A:
你好,抑郁癥病人在飲食上注意少喝茶、可樂、咖啡等飲料,尤其是晚上睡覺之前禁止喝茶、可樂、咖啡,抑郁癥病人少吃加工食品和甜的食物,高脂肪的食物也不能吃,多吃含...詳細 »
- Q:
- A:
可以吃一些全麥面包、紅薯、糙米、胚芽米等食物,含有豐富的碳水化合物和B族維生素,可以維護神經系統穩定,增加能量的代謝。蔬菜、水果,鮭魚、金槍魚、沙丁魚含有一...詳細 »
- Q:
- A:
你好!抑郁癥的飲食對抑郁癥的治療起著很大的輔助作用,因此,要特別注意抑郁癥的飲食,盡量做到少喝酒,少吃油炸和甜膩的食品。治療期間保持良好的心情,才能有助于抑...詳細 »
- Q:
- A:
你好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。有輕度抑郁的人,可以多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。并可服一定劑量的復合維生素B。詳細 »
- Q:
- A:
你好,抑郁癥主要是精神上受到了傷害,在吃方面沒什么特別要求,平時不要吃太多辛辣刺激性的東西。飲食要均衡豐富,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤...詳細 »
- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。...詳細 »
- Q:
- A:
你好,抑郁癥的飲食原則:1、高蛋白高纖維高熱能為主,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。2、補充足量的水分:維持臟腑...詳細 »
- Q:
- A:
你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »
- Q:
- A:
你好,及時補充營養有利于疾病的康復,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。補充足量的水分,維持臟腑的正常需要,潤滑腸道...詳細 »
- Q:
- A:
您好:以高蛋白高纖維高熱能為主;補充足量的水分;辛辣腌熏食物忌過量。可多吃些。蘋果、櫻桃、大棗、西紅柿、紅辣椒、草莓等,這些食物都是改善抑郁焦慮癥情緒的天然...詳細 »
- Q:
- A:
1.深海魚世界住在海邊的人都比較快樂,不只是因為大海讓人神清氣爽,還因為他們把魚當作主食。哈佛大學的研究報告指出,魚油中的Omega-3脂肪酸,與常用的抗憂...詳細 »
- Q:
- A:
你好,鼓勵活動家屬在協助病人做好生活護理,注意調理飲食,保證其充足睡眠的同時,對病情較輕者,應鼓勵他們多活動,可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動。詳細 »
- Q:
- A:
長期的失眠使抑郁癥患者消耗大量的能量,及時補充營養有利于疾病的康復,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。詳細 »
- Q:
- A:
你好,葡萄柚。葡萄柚里高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度,使身體有抵抗力,而且維生素C也可以抗壓。最重要的是,在制造多巴胺、腎上腺素時,維生素C是重要成...詳細 »
- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。...詳細 »
- Q:
- A:
你好,香蕉:香蕉含有一種稱為生物堿的物質,可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源,這些都可以幫助大腦減少憂郁情緒。葡萄柚:葡萄柚不但...詳細 »
- Q:
- A:
你好,聽了你的描述,我建議你最好是去醫院找醫生看看,醫生會根據你的病情而給予正確的治療,我建議你放松心情,好好休息幾天,工作做不完但是健康最重要,放松放松,...詳細 »
- Q:
- A:
你好,晚餐掌握“77”原則。盡量晚上7點以前進食,吃7分飽就好,菜品輕淡為宜,避免高油脂的肉類及蛋糕點心。經常腹脹氣的人晚上要少吃脹氣食物,如豆類、洋蔥、青...詳細 »
- Q:
- A:
你好,抑郁飲食治療方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等,患者服一定劑量的復合維生素...詳細 »
- Q:
- A:
你好,我建議多吃橘子,葡萄柚含有豐富的維生素C,而維生素C是抗抑郁激素正腎上腺素的重要組成部分。深水魚油應該多吃,這種魚油有抗抑郁作用,能增加血清素減輕人的...詳細 »