- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你好，對(duì)于抑郁癥患者不能吃什么是一個(gè)大問題，酒類自然是最嚴(yán)格的禁品，也就是說抑郁癥患者應(yīng)減少喝酒。而茶和咖啡對(duì)于抑郁癥患者來說也是不可飲用的。因?yàn)椋?..詳細(xì) »
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- A:
你好，建議你多吃高熱量食物，例如蛋白質(zhì)食物(白肉類、蛋類、豆類)不僅營養(yǎng)豐富，且熱量高，能增強(qiáng)人體御寒力；飲料中的豆?jié){，零食中的巧克力、花生等，這些高熱量食...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人治療期間飲食上要：1、避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯?xiàng)l，會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。2、辛辣腌熏食物忌過量。忌食...詳細(xì) »
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- A:
你好，專家建議抑郁癥患者少吃加工食品和甜食。英國倫敦大學(xué)學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人類吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁癥”的發(fā)病率，這類食品包括漢堡包、薯...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生...詳細(xì) »
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- A:
你好！多吃各種蛋類，多吃肉類，豆類及其加工制品，蔬菜水果類，還有就是多吃谷物。魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐等，這些食物不僅僅富含蛋白質(zhì)，還包含大量...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者飲食上：一是避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯?xiàng)l，會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。二是辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣...詳細(xì) »
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你好，抑郁飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等，患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。...詳細(xì) »
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- A:
你好，抑郁癥患者飲食上要注意不能食用辛辣刺激，生冷油膩的食物，飲食宜清淡又營養(yǎng)為主，平時(shí)多喝病人溝通，多帶病人出去走動(dòng)，可以聽一些舒緩的音樂，培養(yǎng)一些興趣愛...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活...詳細(xì) »
- Q:
- A:
蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可缺少的物質(zhì)。動(dòng)物肝、腎臟富含鐵質(zhì)。鐵質(zhì)是紅細(xì)胞的重要組成成分。經(jīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
深海魚。研究發(fā)現(xiàn)，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因?yàn)榇蠛Ｗ屓松袂鍤馑€是因?yàn)樽≡诤＿叺娜烁３贼~。研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，平時(shí)可以多吃一些南瓜，南瓜之所以可以抗抑郁，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素B6和鐵，這兩種營養(yǎng)素都能幫助身體所儲(chǔ)存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部唯一的燃料。詳細(xì) »
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- A:
你好，抑郁癥是一種很容易治療的疾病，醫(yī)學(xué)上稱之為"精神上的感冒"。甚至所有的碳酸飲料)以及盡量少食用巧克力，藥物會(huì)與這些...詳細(xì) »
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- A:
你好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等,對(duì)于擺脫抑郁癥也有裨益。詳細(xì) »
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- A:
大學(xué)畢業(yè)后工作一直不穩(wěn)定，工作經(jīng)常加班，生活沒規(guī)律，感情也出現(xiàn)了問題。分析是抑郁癥。你好，你遇到的煩心事太多了，很多地方都很壓抑，找你的好朋友談?wù)劊卦谛?..詳細(xì) »
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- A:
你好，你可以多吃碳水化合物：可以幫你從焦躁變到快樂。心浮氣躁、心煩意亂、那么趕緊多吃玉米、燕麥吧。這是碳水化合物的優(yōu)質(zhì)來源。碳水化合物能幫助清除血管內(nèi)的一種...詳細(xì) »
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- A:
抑郁癥患者要多吃些香蕉、葡萄柚、菠菜、櫻桃、大蒜（吃了大蒜之后，感覺不太疲倦、不焦慮、不容易發(fā)怒）、南瓜（南瓜能制造好心情，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素B6和鐵，這...詳細(xì) »
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- A:
抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，.建議您按動(dòng)答案上方的(...詳細(xì) »
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- A:
你好，抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止這些，抑郁癥患者也要注意補(bǔ)充鎂的攝入。研究...詳細(xì) »
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- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。...詳細(xì) »
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- A:
抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為;多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥的飲食原則：1、及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。2、補(bǔ)充足量的水分，維...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，香蕉：香蕉含有一種稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源，這些都可以幫助大腦減少抑郁情緒。詳細(xì) »
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- A:
你姐姐好像得了抑郁癥一樣，可是也不想讓她吃藥，想用食物先給她調(diào)節(jié)下。抑郁癥治療的方法多種多樣，我們也可以通過日常飲食中的搭配來適當(dāng)調(diào)節(jié)，緩解癥狀。你好，抑郁...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生...詳細(xì) »
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- A:
抑郁要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最...詳細(xì) »