腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細(xì) »

你好腰椎間盤突出癥飲食沒有什么特殊的要求。主要是平時(shí)自己注意不要久坐，不要?jiǎng)诶劢ㄗh到正規(guī)醫(yī)院的疼痛科打封閉小針刀等治療，平時(shí)做背伸肌鍛煉詳細(xì) »

腰椎間盤突出屬于一種常見的骨科疾病，輕度的可以注意多休息來(lái)改善，嚴(yán)重的需要做牽引或者手術(shù)治療。輕度的腰椎間盤突出還可以做小燕飛的動(dòng)作來(lái)改善的，就是用俯臥位，...詳細(xì) »

這個(gè)情況首先應(yīng)該是補(bǔ)鈣，同時(shí)應(yīng)該注意休息，不能負(fù)重，不能從事重體力勞動(dòng)，不能久坐，詳細(xì) »

剛剛手術(shù)后，主要是臥硬板床休息，后期恢復(fù)后主要注意嚴(yán)禁負(fù)重，過度彎腰勞累，不宜久坐久站，搬抬東西。可以適度的進(jìn)行腰部鍛煉，年齡較大，可以練習(xí)倒走。平時(shí)主要用...詳細(xì) »

1、盡量避免用力彎腰的動(dòng)作注意勞動(dòng)姿勢(shì)，不可以長(zhǎng)時(shí)間彎腰與過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變?cè)斐裳g盤突出。2、在進(jìn)行日常鍛煉時(shí)彎腰、壓腿等動(dòng)作的幅度不要太大，...詳細(xì) »

絕對(duì)的臥床休息,我贏板床,持續(xù)的牽引,理療和推拿按摩,非手術(shù)治療約有80%的病人會(huì)經(jīng)過非手術(shù)的治療會(huì)緩解或是緩解皮質(zhì)醇激素硬膜外注射,髓核的溶解術(shù)2手術(shù)治療詳細(xì) »

你好，考慮為腰椎間盤突出引起的，可以做腰椎CT檢查幫助診斷，確定后可以采用藥物如物理治療，必要時(shí)采用手術(shù)進(jìn)行治療。詳細(xì) »

腰椎盤突出是腰椎退行性改變，有外傷，勞損或過勞，受寒受濕等引起的。這個(gè)情況建議臥床休息，還有針灸、牽引、按摩等方法，好點(diǎn)的方法還有小針刀、銀質(zhì)針、臭氧微創(chuàng)療...詳細(xì) »

自述腰椎間盤突出需要保養(yǎng)結(jié)合治療才能控制癥狀的發(fā)生像你訴說(shuō)的情況平時(shí)需要避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走坐位自己多按摩腰部而沒有疼痛期間可以通過倒退跑游泳等運(yùn)動(dòng)鍛煉腰部肌...詳細(xì) »

一般來(lái)講，導(dǎo)致經(jīng)常腰背痛的主要原因考慮是局部肌肉勞損或者腰椎間盤病變等問題。最好進(jìn)行腰椎CT等檢查明確一下。建議首先進(jìn)行檢查，明確一下具體的情況。如果是腰椎...詳細(xì) »

當(dāng)腰椎間盤突出癥發(fā)病時(shí)，局部軟組織均有不同程度的勞損、無(wú)菌性炎癥及肌肉痙攣，組織中積蓄了大量乳酸、組織胺、co2等致病物質(zhì)，刺激感覺神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。臥于加墊...詳細(xì) »

你好，一般來(lái)說(shuō)。患有腰椎間盤突出的患者是不適宜做運(yùn)動(dòng)的，那樣可能會(huì)加深病情的惡化，做腿后伸運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)麻木癥狀可能是因?yàn)樯眢w的壓迫導(dǎo)致的。建議您以后最好不要再...詳細(xì) »

您好，鍛煉方法有：站或坐姿勢(shì)要正確。脊柱不正，會(huì)造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。胸部挺起，腰部平直。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)...詳細(xì) »

您好：盡量是不要進(jìn)行你所說(shuō)的快走和游泳，理療在臨床中應(yīng)用廣泛，對(duì)治病防病和恢復(fù)功能，都具有重要的實(shí)用價(jià)值，往往能起到其他療法起不到的作用。在對(duì)腰椎間盤突出癥...詳細(xì) »

你好，這術(shù)后的話，要及時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。另外也要及時(shí)定期復(fù)查，看下術(shù)后恢復(fù)的進(jìn)度、術(shù)后患者飲食很重要，要求以半流質(zhì)食物為主，易于吞咽和消化，可選用含粗纖維少的食物...詳細(xì) »

你好，椎間盤膨出可能壓迫坐骨神經(jīng)使腿麻，你剛不疼了就去鍛煉可能會(huì)因引起疲勞無(wú)力。也可能由于工作太累。建議：再次復(fù)發(fā)腰椎間盤病再次復(fù)發(fā)時(shí)盡量臥床，避免過量運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »

你好朋友,1.睡硬板床,注意腰間保暖,建議使用護(hù)腰帶.2.不宜久坐久站,長(zhǎng)期坐姿宜用背椅支持,保持腰部挺直.3.避免彎腰取物或工作,平時(shí)提重物時(shí)不宜彎腰,宜...詳細(xì) »

根據(jù)你說(shuō)的情況腰椎間盤突出主要是髓核破裂壓迫神經(jīng)引起的腰腿疼痛表現(xiàn)。治療應(yīng)該是要舒經(jīng)活血通絡(luò)止痛，你可以針灸推拿，內(nèi)服活血的藥物治療，平時(shí)要以倒退練習(xí)鍛煉為...詳細(xì) »

您好！腰椎間盤膨出：即纖維環(huán)沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫神經(jīng)根;屬于比較輕微的腰椎病，采用中醫(yī)藥物外敷可以使膨出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌...詳細(xì) »

你好：腰椎間盤突出癥建議你可以選擇針灸推拿治療配合自己的功能鍛煉治療。腰椎間盤突出癥的鍛煉方法很多。具體的可以有飛燕式、拱橋式鍛煉等。另外倒走鍛煉是一般不錯(cuò)...詳細(xì) »

您好！腰椎間盤膨出：即纖維環(huán)沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫神經(jīng)根;屬于比較輕微的腰椎病，采用中醫(yī)藥物外敷可以使膨出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌...詳細(xì) »

有腰椎間盤突出癥建議您平時(shí)不要穿帶跟的鞋，高跟鞋會(huì)加重和導(dǎo)致腰痛，中跟鞋也一樣，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。負(fù)跟鞋能矯正姿勢(shì)，替代倒走，有利于康復(fù)鍛煉。...詳細(xì) »

腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵（科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當(dāng)代社會(huì)的常見病和多發(fā)病，而且日趨年輕化，嚴(yán)重影響患...詳細(xì) »

腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細(xì) »

秘方取中藥草老鼠耳50克，豬蹄1只，劈開切塊，加水和油鹽調(diào)料一起燉熟，1日分2次吃蹄喝湯，連用1周用食用粗鹽500克，炒熱后加艾葉25克，用布包好敷患處至鹽...詳細(xì) »

你好，一般的情況腰椎間盤突出的疾病，往往是可以引起腰部下肢的疼痛的。一般的情況來(lái)說(shuō)，鍛煉的情況往往是可以采用倒走、飛燕式等功能活動(dòng)的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。不要...詳細(xì) »

腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細(xì) »

您好應(yīng)該有一定作用腰椎間盤突出癥可以跑步的，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊，以免加重病情，也可以跳繩，搖呼啦圈，做仰臥起坐等鍛煉啊。建議平時(shí)注意避免上火，飲食宜清淡，多...詳細(xì) »

你好,這位朋友,因?yàn)榇瞬∈菣C(jī)械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通過體育鍛煉不能預(yù)防和治療.相反,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情,建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息,完全...詳細(xì) »