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            椎間盤(pán)炎保健與護(hù)理
            Q:

            腰椎間盤(pán)突出如何鍛煉

            A:

            你好,如果說(shuō)是腰椎間盤(pán)突出的話,那么只能是緩解的,要完全治愈是不太可能的,因?yàn)樗脑蚓褪且驗(yàn)槟阊档睦w維環(huán)老化,然后腰部老用力,這樣就會(huì)壓迫椎間盤(pán)的椎核突...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎椎間盤(pán)膨出可以完全康復(fù)嗎?

            A:

            你好,腰椎間盤(pán)突出的治療:不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分...詳細(xì) »

            Q:

            患有腰椎間盤(pán)病的人能不能跑步鍛煉

            A:

            腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)組織局限性移位超過(guò)椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。您的情況還是不要做跑步的鍛煉,否則不小心會(huì)加重不清的,但快走步還是可...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后多久可以下床鍛煉

            A:

            你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)至少需要保證到1個(gè)月,然后看恢復(fù)情況來(lái)決定的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)膨出應(yīng)該日常生活注意哪些;吃什么

            A:

            你好,腰椎間盤(pán)突出突出平時(shí)飲食上沒(méi)有什么特別的地方。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)...詳細(xì) »

            Q:

            椎間盤(pán)突出癥康復(fù)鍛煉物理治療還是藥物治療

            A:

            腰椎間盤(pán)突出矯正“地基”很關(guān)鍵(科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤(pán)突出,是當(dāng)代社會(huì)的常見(jiàn)病和多發(fā)病,而且日趨年輕化,嚴(yán)重影響患...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出癥的鍛煉方法是什么?

            A:

            有腰椎間盤(pán)突出癥建議您平時(shí)不要穿帶跟的鞋,高跟鞋會(huì)加重和導(dǎo)致腰痛,中跟鞋也一樣,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。負(fù)跟鞋能矯正姿勢(shì),替代倒走,有利于康復(fù)鍛煉。...詳細(xì) »

            Q:

            患有椎間盤(pán)突出,請(qǐng)教椎間盤(pán)康復(fù)鍛煉的方法

            A:

            腰椎間盤(pán)突出矯正“地基”很關(guān)鍵(科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤(pán)突出,是當(dāng)代社會(huì)的常見(jiàn)病和多發(fā)病,而且日趨年輕化,嚴(yán)重影響患...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出癥的鍛煉方法都有哪些?按摩牽...

            A:

            您好椎間盤(pán)突出是由于纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病中醫(yī)稱(chēng)為腰痛多與受涼腰部突然受力腰椎退行性蹭有關(guān)急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床3周按摩推拿也...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出吃什么補(bǔ)品平時(shí)要注意什么

            A:

            腰椎間盤(pán)突出癥前要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),每日蛋白質(zhì)的量可達(dá)100-150克左右,盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如奶及奶制品(年紀(jì)大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶...詳細(xì) »

            Q:

            椎間盤(pán)突出應(yīng)該注意什么

            A:

            你好,這種情況一般建議臥床休息,服用雙氯芬酸鈉緩釋片,丹參片,維生素B1,鈣片治療,注意腰部勞動(dòng)保護(hù)詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出要注意那些、比如吃的睡覺(jué)用藥...

            A:

            腰椎間盤(pán)突出癥是一個(gè)多發(fā)病,常見(jiàn)病,它主要因椎間盤(pán)勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群的總稱(chēng)疼痛時(shí)可以口服點(diǎn)鎮(zhèn)痛藥和...詳細(xì) »

            Q:

            求腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)后康復(fù)鍛煉的有效方法

            A:

            腰椎間盤(pán)突出:纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處擠出,壓迫神經(jīng)根。手術(shù)治療后,仍然需要進(jìn)行康復(fù)治療,以鞏固療效。腰椎間盤(pán)突出是長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)積累的結(jié)果,醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為...詳細(xì) »

            Q:

            椎間盤(pán)膨出康復(fù)鍛煉倒走拱橋多久見(jiàn)效?

            A:

            這些方法對(duì)腰椎間盤(pán)膨出的康復(fù)有一定的幫助作用,但是見(jiàn)效比較慢,建議您做這些康復(fù)鍛煉的同時(shí)配合相應(yīng)的保守治療,如按摩、牽引、推拿、針灸等,這樣效果會(huì)比較好。詳...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該注意哪些運(yùn)動(dòng)和

            A:

            腰椎間盤(pán)突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現(xiàn)手術(shù)和非手術(shù)療法各有指征多數(shù)腰椎間盤(pán)突出癥能經(jīng)非手術(shù)療法治愈.,牽引(三維牽引床),按摩,...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出病怎么康復(fù)

            A:

            您好,腰椎間盤(pán)突出壓迫到神經(jīng)根血管導(dǎo)致腰腿疼痛下肢麻木等癥狀。治療一般分為保守治療、手術(shù)治療和微創(chuàng)治療。腰部神經(jīng)根比較密集,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大、費(fèi)用高。保守治療病情...詳細(xì) »

            Q:

            椎間盤(pán)突出癥手術(shù)后康復(fù)鍛煉

            A:

            腰椎間盤(pán)突出矯正“地基”很關(guān)鍵(科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤(pán)突出,是當(dāng)代社會(huì)的常見(jiàn)病和多發(fā)病,而且日趨年輕化,嚴(yán)重影響患...詳細(xì) »

            Q:

            椎間盤(pán)膨出康復(fù)鍛煉具體怎么做?

            A:

            腰椎間盤(pán)突出的保守治療方法,目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運(yùn)動(dòng),能有效強(qiáng)制人體重心后移,從而矯正姿勢(shì)。同時(shí),也就容易解釋?zhuān)瑸槭裁锤吒瑫?huì)導(dǎo)致...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出癥患者日常生活該注意些什么

            A:

            腰椎尖盤(pán)突出壓迫脊髓神經(jīng)造成腰腿痛,疼痛麻木。患者平時(shí)注意不能過(guò)度彎腰。適度活動(dòng)不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。詳細(xì) »

            Q:

            青少年椎間盤(pán)膨出,不能進(jìn)行劇烈鍛煉,腰部...

            A:

            您好,可以鍛煉腰背部肌肉功能,同時(shí)睡硬板床,疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服肌松類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物。應(yīng)該可以恢復(fù)正常的,應(yīng)該膨出,還是比較輕微的。祝早日康復(fù)詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出可以跑步鍛煉嗎

            A:

            你好,可以,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適當(dāng)。中醫(yī)認(rèn)為椎間盤(pán)突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致,由于本病往往本虛而標(biāo)實(shí),虛實(shí)夾雜,癥候復(fù)雜,一般藥物很難根治。中醫(yī)...詳細(xì) »

            Q:

            康復(fù)期的腰椎間盤(pán)突出,穿負(fù)跟鞋行不行??...

            A:

            腰椎間盤(pán)突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。可以的。要針灸推拿治療,注意休息,要睡硬板床。詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后到完全康復(fù)需要多長(zhǎng)時(shí)間

            A:

            您好!根據(jù)您的情況有沒(méi)有下肢的癥狀如果開(kāi)放手術(shù)的話,一周下床活動(dòng)。微創(chuàng)的話三天下床活動(dòng)但要根據(jù)情況來(lái)決定手術(shù)方式。詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出癥的注意事項(xiàng)有哪些?

            A:

            有腰椎間盤(pán)突出癥建議您平時(shí)不要穿帶跟的鞋,高跟鞋會(huì)加重和導(dǎo)致腰痛,中跟鞋也一樣,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。負(fù)跟鞋能矯正姿勢(shì),替代倒走,有利于康復(fù)鍛煉。...詳細(xì) »

            Q:

            椎間盤(pán)如何保養(yǎng),有哪些注意事項(xiàng),謝謝。

            A:

            腰椎間盤(pán)突出癥一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出需注意什么

            A:

            腰椎間盤(pán)突出的話,單純的運(yùn)用藥物治療加食療的話,效果不會(huì)很好的,最好是積極睡硬板床,積極牽引治療,多活動(dòng)腰部,都可以有效好轉(zhuǎn)的,嚴(yán)重的話,最好是選擇手術(shù)治療...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出癥微創(chuàng)治療后要注意哪些?

            A:

            你好,腰椎間盤(pán)突出癥是腰椎間盤(pán)突出而引起的髓核突破了勞損破裂纖維環(huán)后出現(xiàn)病理變化腰椎間盤(pán)突出是纖維環(huán)破壞所致如突出的腰椎間盤(pán)髓核和纖維環(huán)會(huì)壓神經(jīng)后會(huì)引起相應(yīng)...詳細(xì) »

            Q:

            椎間盤(pán)膨出康復(fù)鍛煉安全可靠的方法有哪些?

            A:

            腰椎間盤(pán)膨出的保守治療方法,目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運(yùn)動(dòng),能有效強(qiáng)制人體重心后移,減小腰椎前凸,從而矯正姿勢(shì),(有時(shí)間可以試試倒走,倒...詳細(xì) »

            Q:

            請(qǐng)問(wèn)椎間盤(pán)突出怎么治療,平時(shí)注意什么問(wèn)題?

            A:

            您好!腰椎間盤(pán)突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周?chē)M織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤(pán)突出癥的日常康復(fù)注意事項(xiàng)

            A:

            1、保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過(guò)度勞累。2、站或坐姿勢(shì)要正確。脊柱不正,會(huì)造成椎間盤(pán)受力不均勻,是造成椎間盤(pán)膨出的隱伏根源。正確的姿勢(shì)應(yīng)該“站如...詳細(xì) »

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