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- A:
腰椎間盤突出癥的自我保健療法一.動髖：仰臥，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。二.蹬腿：仰臥...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤膨出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細 »
- Q:
- A:
這個情況考慮是屬于結石或是尿路感染，你好，目前這個問題我建議及時的B超等檢查，外科檢查。詳細 »
- Q:
- A:
您好，這方面的患者是比較多的，腰椎間盤膨出需要注意的是，保持良好的生活習慣，防止腰部受涼，不要過度勞累，站或者坐的姿勢要正確，同一姿勢，也不要保持太久，適當...詳細 »
- Q:
- A:
你好，中醫認為椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你采用傳統中藥千年健、一口鐘、烏藥...詳細 »
- Q:
- A:
你好，出現這個情況平時一定注意腰背部保暖，盡量別久坐，平時可以多做小燕飛鍛煉，或者拉單杠自我調治建議還是去中醫院，采取針灸或推拿等外治方法來舒筋活絡來治療，...詳細 »
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腰椎間盤膨出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細 »
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- A:
腰椎間盤膨出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細 »
- Q:
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這種情況一般能保守治療還是不要選擇手術治療,手術容易引起并發癥可以選擇中醫膏藥,膏藥貼敷患處可能幫助拖出部位復位詳細 »
- Q:
- A:
建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉，治療可以...詳細 »
- Q:
- A:
有腰椎間盤突出癥建議您平時不要穿帶跟的鞋，高跟鞋會加重和導致腰痛，中跟鞋也一樣，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。負跟鞋能矯正姿勢，替代倒走，有利于康復鍛煉。...詳細 »
- Q:
- A:
腰間盤突出手術治療后，仍然需要進行康復治療，以鞏固療效。腰間盤突出是長期不合理姿勢積累的結果，醫學界一致認為矯正姿勢是康復治療的關鍵和核心，倒走是目前最有效...詳細 »
- Q:
- A:
椎間盤突出的鍛煉，建議飛燕，游泳等。詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵（科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當代社會的常見病和多發病，而且日趨年輕化，嚴重影響患...詳細 »
- Q:
- A:
你好！根據描述，你的情況是需要注意下藥物的使用的。一般服藥物西藥大多是消炎鎮痛類藥物等，對于腰椎間盤突出癥引起的腰腿痛只能起輔助治療作用。如果患者合并有風濕...詳細 »
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- A:
腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵（科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當代社會的常見病和多發病，而且日趨年輕化，嚴重影響患...詳細 »
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- A:
您好！一般頸椎病多由于長期伏案埋頭工作或上網，不注意勞逸結合和活動頸部，出現骨質增生和生理彎曲變直的，引起壓迫血管或神經，引起腦部供血不足，出現頭暈，頭昏，...詳細 »
- Q:
- A:
不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅...詳細 »
- Q:
- A:
您好，腰椎病的注意事項如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時...詳細 »
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腰椎間盤突出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細 »
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您好！腰椎間盤突出主要是髓核破裂導致壓迫神經引起腰腿疼痛，治療應該是要牽引，針灸推拿治療，最主要的是要鍛煉腰肌的肌肉，你可以做倒退練習腰肌的肌肉。記住是倒退...詳細 »
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腰椎間盤突出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以...詳細 »
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腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵（科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當代社會的常見病和多發病，而且日趨年輕化，嚴重影響患...詳細 »
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您好！腰椎骨質增生和腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發病的部位以腰四五腰五/骶一之間最多。其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥...詳細 »
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腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵（科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當代社會的常見病和多發病，而且日趨年輕化，嚴重影響患...詳細 »
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- A:
術后最適合俯臥床上,雙手背后,用力抬高雙腿和雙手,每天十次,每次15秒.注意不要干重活,如擦地板,洗衣服等.詳細 »
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注意不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療...詳細 »
- Q:
- A:
這種情況考慮腰椎間盤突出可以引起髓核脫出壓迫神經引起引起腰腿痛麻木等情況，可以正規醫院外科檢查建議睡硬板床，局部牽引按摩理療，避免腰部負重彎腰勞累，可以應用...詳細 »