如果體重稍微偏離正常值，沒到肥胖范圍，是管住嘴，邁開腿。首先，要控制食物量。根據超重的情況和自身的健康情況，有意識地把食物減掉三分之一，或者減半。如果覺得難...詳細 »

你好，你的情況有高血糖高血壓，腦梗塞的話，最好清淡飲食為主，低糖飲食，低脂飲食，低鹽飲食，及時服用降糖降壓藥物，避免勞累。詳細 »

1.增加優質蛋白質。如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆制品等含豐富優質蛋白質。2.減少飽和脂肪的攝入量。宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食...詳細 »

您好，這種情況必須要通過藥物進行控制，食療不能代替藥物，以免對病情控制不利導致腦出血，腦梗塞，心臟病變等等嚴重并發癥的發生藥物是非常有必要的，然后再配合飲食...詳細 »

不要天天喝酒.大量飲酒也是健康的一大絆腳石.根據２００２年ＷＨＯ調查,世界范圍內威脅人類健康的主要因素在發達國家依次為吸煙,高血壓,酗酒,在發展中國家依次是...詳細 »

高血壓吃什么食物好？芹菜：有良好的降血壓作用，尤以芹菜根煎服為佳。荸薺、海蜇頭：各一至二兩，洗去鹽份，煮湯飲，名“雪羹湯”，有良好的降血壓作用。菠菜：含有蛋...詳細 »

【飲食方面】：多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物，每日食鹽量降低到4～5克。1、少吃高蛋白的東西，比如雞蛋黃。少吃脂肪多的東西，比如動物油...詳細 »

飲食治療原則??飲食治療要適量控制熱能及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，防止或糾正肥胖，利尿排鈉，調節血容量，保護心、腦、腎血管功能。采用低脂...詳細 »

目前調整血脂的藥物很多，主要分為以下三類：(1)他汀類，以降低膽固醇為主，如舒降之、普拉固等；(2)貝特類：以降低甘油三酯為主，如諾衡、力平脂等；(3)天然...詳細 »

3治療誤區高血壓實際上是以血壓升高為首要特征的全身代謝性疾病和生活方式相關性疾病，目前我國1/3的成年人血脂偏高，現有高血壓患者1.3億，其中有近一半的人并...詳細 »

首先在平時血壓高的人需要盡量遠離過咸的食物，因為在臨床研究中發現鹽量攝入過多是導致高血壓的重要因素，高血壓患者不應常吃腌制食品，控制每天鹽的攝入量不超過5克...詳細 »

你好， 高血壓引腦溢血在飲食上應注意應以清淡為宜,少吃咸食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,每天吃鹽應以5克以下為宜。少吃甜食。少吃動物脂肪。最好定期量血...詳細 »

幾種降壓康復良方控制體重：盡管許多高血壓患者身材不胖，但肥胖者患高血壓的比例是體重正常者的３倍。進行有氧運動：運動可以幫助血壓降低。許多研究顯示有氧運動對高...詳細 »

孕期高血壓必須從飲食,活動及藥物等多方面,采取有效措施,控制血壓.飲食不宜太咸,每天食鹽量不得多于半小匙.詳細 »

1、含鈣高。高血壓患者適當增加鈣的補充，多吃含鈣高的食物，如大豆、牛奶、魚、蝦、蟹、蛋、紫菜、木耳等。其中，牛奶是最佳的補鈣食物，每日喝純牛奶300—500...詳細 »

1、控制體重。要依據體重情況，調整膳食，嚴格控制能量的攝入把體重控制在標準體重范圍內，根據研究，體重每下降10公斤，收縮壓可以降低5~20mmHg。2、限制...詳細 »

　控制鈉鹽的攝入　　鈉鹽在防治高血壓中發揮著重要作用.若每天食入過多的鈉,會使血管收縮,導致血壓上升,因此有妊高征的孕媽媽應每天限制在3~5克以內.同時,還...詳細 »

　高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病。高血壓患者飲食習慣：1、首先要控制能量的攝入，飲食不要過飽...詳細 »

高血壓飲食，合理科學的飲食是每一個患者都需要的，對于高蛋白、高纖維素這些高營養的食物要多吃一些，高蛋白的食物如牛奶，雞蛋，魚類，肉類，家禽類，豆制品類，高纖...詳細 »

病情分析:你好,飲食對高血壓病人有著一定影響缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓,舒張壓升高.因此經常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物,可起到協同降壓作用.如芹菜,冬...詳細 »

高血壓是一種常見病，需要結合原發性以及繼發性用藥對于原發性高血壓，可以使用降壓藥物，如硝苯地平、美托洛爾等，對于繼發性高血壓，需要治療原發病，祝你健康。以上...詳細 »

波依定就是非洛地平緩釋片，屬于鈣離子的拮抗劑您好，波依定可以長期服用，只要血壓控制好，就可以服用。高血壓運動飲食可以降低高血脂，從而減低動脈粥樣硬化的發生。...詳細 »

醫生建議：有高血壓，輕微中風吃步長腦心通治療，益氣活血、化瘀通絡。口服，一次2-4粒，一日3次，或遵醫囑。最好不用保健品治療。祝健康！詳細 »

　　你好，根據你的情況，一是吃清淡飲食，二是休息好保持心情舒暢，三是服用硝苯地平緩釋片，腦絡通，倍它樂克，血塞通治療一下，詳細治療意見。建議"C，N，S，靶...詳細 »

你好：高血壓飲食一定要注意：三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-25...詳細 »

你好，高血壓患者在按時服用降壓藥的同時，平時需要注意低鹽低脂飲食，適度運動。高血壓的治療室一個長期的過程，需服用降壓藥物來控制血壓在正常的范圍內，一定要低鹽...詳細 »

醫生建議：你好，①飲食宜清淡：我們建議患者在平時多吃一些素食，因為這對血壓的降低具有很直接的影響作用。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、...詳細 »

一般都可以吃的，但是注意口味一定要淡！另外，血壓降不下來很多時候血脂也是高的，所以先調節好血脂才能有助于降血壓！1.限制鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃咸食...詳細 »

你好，高血壓和高血脂可以喝些牛奶和紅棗煮的水的，關鍵是服藥控制平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽...詳細 »

患了高血壓建議低鹽飲食，低脂肪飲食，一定要禁煙，酒，避免情緒激動，有高血脂必須同時治療，盡量不吃或少吃動物內臟,蛋類每天不超過一個,應食用植物油.宜多選用奶...詳細 »