- Q:
- A:
造成失眠的原因很多。精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原...詳細 »
- Q:
- A:
引起失眠的原因很多，不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的，建議您最好是去看看中醫(yī)。平時適量吃一些有助于神經(jīng)功能的食品，如蝦、泥鰍、豬肝等。多...詳細 »
- Q:
- A:
心理治療主要適用于治療以情緒因素為主導(dǎo)作用的疾病，如神經(jīng)衰弱、癔病、抑郁癥等。這些疾病可以導(dǎo)致失眠，治好了這些病，也就治好了失眠。自我調(diào)節(jié)治療保持情緒穩(wěn)定，...詳細 »
- Q:
- A:
頑固性失眠屬于一種常見病，和繼發(fā)性失眠相比，頑固性失眠治療的難度更大一些，頑固性失眠主要是由于心理因素造成的，臨床表現(xiàn)為入睡較困難，以及維持睡眠困難，白天容...詳細 »
- Q:
- A:
失眠與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡，濃茶等），不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善...詳細 »
- Q:
- A:
失眠有很多因素，比如心陰虛，神經(jīng)衰弱等情況，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡，濃茶等），不吸煙，刷牙，保持口腔清潔，...詳細 »
- Q:
- A:
失眠通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的原因在中醫(yī)上認為是由于心神受擾導(dǎo)致的一種癥狀。對于失眠的治療，建議你如果失眠不是很嚴重，可以在睡前喝一杯牛奶，然后口服藥物地西泮進行治療，這樣可以促進...詳細 »
- Q:
- A:
如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，就會嚴重影響大腦的機能，原來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多人患上了神經(jīng)衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發(fā)的。白...詳細 »
- Q:
- A:
老是失眠應(yīng)活要有規(guī)律，減少夜生活，限制上床時間，躺在床上20～30分鐘不能入睡就應(yīng)起床，在昏暗的燈光下看一些乏味的書報，待有倦意時再上床;無論多遲上床，早晨...詳細 »
- Q:
- A:
建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡，濃茶等），不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮...詳細 »
- Q:
- A:
1、牛奶。牛奶中含有色氨酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。2、核桃。核桃是一種滋養(yǎng)強壯品，可治神經(jīng)袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。3、...詳細 »
- Q:
- A:
1)心理治療心理治療一般分為個別心理治療和集體心理治療。(2)藥物治療治療更年期失眠的藥大體分為鎮(zhèn)靜催眠藥、抗焦慮藥及抗抑郁藥三類。3)中醫(yī)中藥治療中醫(yī)中藥...詳細 »
- Q:
- A:
關(guān)于失眠下面介紹幾個辦法，上床后仰臥閉目，左掌掩右耳，右掌掩右耳用指頭彈擊后腦勺，彈擊次數(shù)到自覺累為止，隨后兩手自然安放于兩側(cè)。可以睡前聆聽平淡有節(jié)律的音響...詳細 »
- Q:
- A:
睡覺之前要使心平靜下來有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起來要把白天所發(fā)生的事情細想一遍。這么做的結(jié)果當(dāng)然不利于睡眠。正確的方法是在睡覺前的一兩小時...詳細 »
- Q:
- A:
失眠一般是精神壓力過大造成的，建議你盡量放松，不要給自己太大壓力，睡前半小時內(nèi)避免過份勞心或勞力的工作。同時注意生活規(guī)律，按時睡覺，不要熬夜。另外建議你還可...詳細 »
- Q:
- A:
你現(xiàn)在的情況考慮是藥物的原因引起的，不要擔(dān)心。像你說的這種情況建議你這段時間按時吃一段時間的健胃消食片就可以的，你說的這種情況是藥物的原因引起的，不要吃辛辣...詳細 »
- Q:
- A:
根據(jù)描述考慮失眠癥，經(jīng)常上夜班的人容易陰陽失調(diào)，也就易患失眠癥，一般精神麻醉藥品毒品對人體才產(chǎn)生成癮性依賴性，如安定片、海洛因等，安神補腦液應(yīng)不屬此類。建議...詳細 »
- Q:
- A:
從醫(yī)學(xué)的角度來講，像你現(xiàn)在的這個情況的話，很有可能是由于亞健康引起的。你現(xiàn)在的這個體質(zhì)是比較弱的，抵抗力也不高，自身的免疫力也是不高的，是很容易感冒生病的。...詳細 »
- Q:
- A:
你好，從你的信息看，應(yīng)該是膽囊有問題，影響了睡眠，膽囊方面的疾病主要有急慢性膽囊炎，膽石癥，膽囊癌等，這些疾病可以出現(xiàn)的癥狀有，上腹部或者是右上腹部疼痛，腹...詳細 »
- Q:
- A:
晚上失眠，通常是因為和個人的情緒緊張，勞累，作息時間不規(guī)律，或者是有焦慮抑郁的情緒等因素導(dǎo)致的，因此要注意適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài)，穩(wěn)定情緒，規(guī)律作息時間，白天適當(dāng)鍛...詳細 »
- Q:
- A:
失眠是可以服用安定的，但是建議在服用安定之前，要結(jié)合自己的睡眠情況，積極的進行調(diào)整，不要單獨的依賴藥物的治療，一般情況下失眠多數(shù)和精神緊張，勞累，熬夜，作息...詳細 »
- Q:
- A:
如果是內(nèi)耳循環(huán)不好導(dǎo)致的耳鳴，可以口服一些延緩動脈硬化的藥物，還可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)類的，比如甲鈷胺進行治療，還可以吃一些改善供血的藥物，如培他啶片，如果失...詳細 »
- Q:
頸部發(fā)生生理彎曲變直，并伴有低血壓、失眠頸部已做了相關(guān)治療，有一定程度的緩解。但現(xiàn)在經(jīng)常感覺頭腦不清醒，是什么原因？
- A:
根據(jù)患者的情況，可能是神經(jīng)衰弱引起的。一般來說神經(jīng)衰弱的癥狀有記憶力差、乏力、容易疲勞、對刺激過度敏感等。建議患者如果確證是神經(jīng)衰弱的話，可以通過心理治療配...詳細 »
- Q:
- A:
您好，不要胡思亂想造成過大的精神壓力，這樣對病情沒有好處的，可以到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。目前對于乙肝患者只要肝功能正常一般不主張積極治療，只需定期復(fù)查肝功能、腹...詳細 »
- Q:
- A:
失眠有很多種原因?qū)е碌摹８鶕?jù)你現(xiàn)有的疾病乳腺增生，這就是說明你本人愛生氣，平常脾胃不好，而這些因素也是導(dǎo)致失眠的原因。失眠嚴重，氣血肯定消耗受影響，因此就會...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，考慮經(jīng)常失眠是需要及時的查找出原因，如果是身體的不適引起需要積極的治療原發(fā)病，如果是精神或情緒方面的原因可以服用一些抗精神的藥物對癥治療...詳細 »
- Q:
- A:
可以的，不是一定要吃安眠藥的。治療失眠，很多食物均有安神的作用，如：核桃、酸棗仁、黑芝麻，還有桑葚、龍眼、蓮子、蜂蜜等。此外，要保持樂觀的態(tài)度，放松心情，避...詳細 »