- Q:
- A:
你好，可以萵筍炒肉吃，具有安神鎮定作用，最適宜神經衰弱失眠者。特別是睡前服用，助眠功效更明顯。還可以喝蓮藕湯中含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素，具有養血、清熱、...詳細 »
- Q:
- A:
可能是精神太緊張了，我到了快生的時候也是經常失眠睡不著，放輕松，現在天氣越來越暖和了，多曬曬太陽多散散步。詳細 »
- Q:
- A:
你好：如果晚上失眠多夢口干舌燥這是上火的原因，建議你最好積極遵醫囑口服黃連上清丸治療平時多喝水多吃水果和蔬菜為好，祝早日康復！詳細 »
- Q:
- A:
這個應該屬于青春痘，主要是因為過多的吃辛辣的食物，皮脂腺分泌過多堵塞毛孔導致的，一般多為紅色小丘疹，也可以擠出白色的物質，可以選擇外用阿達帕林軟膏治療。詳細 »
- Q:
- A:
如果睡眠不好，晚上睡覺前可以泡泡腳，聽點輕柔的音樂，喝杯熱牛奶，都可以促進睡眠。再就是白天要調整心態，保持樂觀的心情，這樣才能保證不失眠詳細 »
- Q:
- A:
這種建議是多出去轉轉。不要老是一個人待著。一個人待的話就容易糊思亂想。想多了晚上就睡不好。詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的癥狀考慮是植物神經調節紊亂、暫時情緒不穩定或日間飲茶的可能，以上都可以導致的神經衰弱，建議可以口服安神補心丸、谷維素片、安神補腦液等藥物進行調理。詳細 »
- Q:
- A:
平時你一定要放松自己的心態，不要想太多，多想一些開心的事情，晚上睡覺前喝杯牛奶，用熱水泡泡腳，這樣是有助于睡眠，可以緩解多夢的現象。詳細 »
- Q:
- A:
孕婦只要在入睡前3小時吃些東西，多數情況下能提高睡眠質量。而準媽媽更要留心自己的“助眠食品”，睡前不要吃太冷的食物等?！爸呤称贰迸浞剑阂环葜魇?，一份奶類，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種癥狀和精神壓力過大引起有關系，建議需要采取中藥調理，生活保持有規律，避免辛辣食物。詳細 »
- Q:
- A:
喝牛奶、泡腳都有效果，特別是泡腳的效果最好，但是最好是晚上泡腳。如果失眠嚴重的話，可以吃點酸棗仁煮水，還是有一定效果的，還有心事不要太多，少喝咖啡因多的東西...詳細 »
- Q:
- A:
本質上來說，失眠是指無法有效地獲取足夠的優質睡眠。很多原因均可導致失眠，不能簡單地服用安眠藥來進行治療。首先明確治療失眠的目的是改善睡眠質量和增加有效睡...詳細 »
- Q:
- A:
你好， 抑郁癥患者不僅情緒低落、興趣索然等癥狀，還會出現一些軀體癥狀例如失眠、食欲減低等癥狀。嚴重抑郁癥患有會有嚴重的睡眠障礙，長期失眠，折磨...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 你的情況，考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。 指導意見： 可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 您好，糖尿病人身體感覺發冷。前后心感覺像冰窖一樣發冷，但體溫正常，渾身無力，這個情況可能是由于您服用糖尿病藥物引起的低血糖啊。 ...詳細 »
- Q:
- A:
你好!長期失眠會導致大腦皮層植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，機體的抵抗力和免疫力也會隨之降低，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，如果睡...詳細 »
- Q:
- A:
導致長期失眠的原因 1、精神因素：精神過度緊張和興奮，比如應試、參加不熟悉的交際活動、突然交好運、失意、思慮過度等等都可以引起失眠，神經衰弱時...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 您好!失眠是由于情志、飲食內傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特征...詳細 »
- Q:
- A:
年輕人失眠90%以上皆是由焦慮、抑郁等情緒問題而引發的。據不完全調查顯示，年輕人失眠者大都有類似的特點：性格敏感、多疑、猶豫不決、完美主義、愛擔心、易焦...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠的程度有輕有重，對于失眠首先要建立一個重要概念，即夜間的睡眠質量與白天的生活質量是密切相關的。失眠不僅僅是晚上睡不著，它的危害主要表現在除了有...詳細 »
- Q:
- A:
你好啊，根據你描述的情況，可有是由于精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以...詳細 »
- Q:
- A:
(1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不...詳細 »
- Q:
- A:
你好，在懷孕期間有失眠情況的話要放松一點不要太緊張可以睡覺前喝一杯牛奶聽聽音樂來改善睡眠。詳細 »
- Q:
- A:
本質上來說，失眠是指無法有效地獲取足夠的優質睡眠。很多原因均可導致失眠，不能簡單地服用安眠藥來進行治療。首先明確治療失眠的目的是改善睡眠質量和增...詳細 »
- Q:
- A:
從你說的情況考慮是父親失眠是有明顯的原因的,建議可以試著采用中藥來調理治療,綜合調理臟腑功能,達到治療失眠的效果.此外家人要多勸解患者,不要給自己太...詳細 »