- Q:
- A:
失眠了不可自己盲目的用藥，也不可找那種小診所進行治療，這都對失眠的治療非常不利，因此提醒患者切勿有病亂投醫，亂用藥，濫用保健品，人們在日常生活，工作，學習中...詳細 »
- Q:
- A:
根據檢查的結果考慮是乙肝病毒感染的情況，需要您積極積極的治療疾病。預防并發癥的發生，注意清淡飲食多喝水多休息。詳細 »
- Q:
- A:
你好，你目前的半夜出現的失眠多夢的情況，結合你目前的年齡，主要考慮可能是最近事情比較多，壓力過大而引起的不適的癥狀的，你目前可以及時的出去走走散散心情，使心...詳細 »
- Q:
- A:
有失眠的癥狀可以通過飲食，運動，心理，藥物等方法來調理。可以多吃一些核桃，蓮子，桂圓，牛奶，紅棗，酸棗仁等有安神作用的食物。不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝濃...詳細 »
- Q:
- A:
你好，引起失眠的原因很多，比如，精神壓力太大，環境，心情不好，工作壓力大等等，這種情況可以吃點谷維素，五味子，安神補腦液調節，平時分散注意力，不要胡思亂想，...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的患者在飲食上可以吃些花生、桂圓等食物，這些食物對于改善睡眠質量，促進入睡是有幫助的；或者也可以選擇在睡前喝杯牛奶，牛奶是具有安神作用的。輕度失眠的患者...詳細 »
- Q:
- A:
可以改善失眠的食物有小米、牛奶、豆漿、蓮子等。小米含有豐富的維生素B，對于因長期壓力過大、熬夜導致的神經衰弱引起的失眠有很好的治療效果。牛奶和豆漿中含有豐富...詳細 »
- Q:
- A:
有助于改善失眠的食物包括以下幾種：1.谷類食物。谷類食物含有豐富的b族維生素 ，適當的吃谷類食物可以補充B族維生素，對于神經衰弱和焦慮癥引起的失眠有很好的輔...詳細 »
- Q:
- A:
女性失眠是含有色氨酸的食物比較好，比如小米粥或者是溫熱的牛奶，在睡覺之前適量的喝一些，能夠起到穩定情緒的作用，有助于提升夜間的睡眠質量。但是在睡覺之前盡量避...詳細 »
- Q:
- A:
女人失眠一般可以吃一些核桃或者是紅棗等食物，能夠起到健腦益智的作用，還可以喝熱牛奶也能起到一定的效果，但是飲食調理只能起到輔助治療的作用，效果可能不是特別的...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的話，可以使用鎮靜助眠的藥物比如安神補腦液、甜夢口服液、柏子養心丸、振源膠囊或者是谷維素等藥物治療，并注意放松心情。飲食上可以適當多吃牛奶、桂圓、赤小豆...詳細 »
- Q:
- A:
失眠可以吃一些桂圓、蓮子、核桃、蓮藕、葵花籽。睡前可以喝一杯溫牛奶，能起到安神助眠的效果。失眠是常見的現象，與精神因素、作息不規律、精神壓力大等原因有關，必...詳細 »
- Q:
- A:
女人失眠可以多吃核桃或者是蓮藕，也可以吃紅棗以及牛奶等食物，能夠起到健腦益智的作用，也能夠補充維生素，對于改善失眠可能會起到一定的輔助效果，但是如果病情比較...詳細 »
- Q:
- A:
治療失眠的食物有很多，比如龍眼肉、酸棗仁、桂圓肉、大棗、靈芝粉、茯苓餅等，具有安心神、幫助睡眠的作用。此外，也可以配合藥膳治療失眠。比如茯苓龍眼肉粥等。失眠...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多夢的患者從飲食療法方面可選擇紅棗，具有養胃健脾補中益氣的作用，比較適用于失眠多夢的患者，可以起到改善的效果。另外還可以選擇奇異果，還有豐富的鎂和維生素...詳細 »
- Q:
- A:
失眠一般是精神壓力過大造成的，建議你盡量放松，不要給自己太大壓力，睡前半小時內避免過份勞心或勞力的工作。同時注意生活規律，按時睡覺，不要熬夜。另外建議你還可...詳細 »