您好，是面肌痙攣，目前治療面肌痙攣沒有特效的辦法，主要有局部注射肉毒素，嚴重的可以手術(shù)治療，中醫(yī)針灸，理療，中草藥有一定的療效．詳細 »

這種外傷一般在78小時以內(nèi)需要冷敷處理,禁止活動,抬高患肢,口服舒筋活血片.詳細 »

你好，肌肉痛-上臂后部經(jīng)常疼痛原因：不經(jīng)常運動的人由于手臂后部的肱三頭肌不發(fā)達，偶爾運動往往需要借助肩膀等周圍的肌肉群，因此這個部位時常會因為疲勞而疼痛。運...詳細 »

您好，根據(jù)您的描述，您不必過于擔(dān)心，是正常的，運動時會產(chǎn)生乳酸，建議您注意休息，合理飲食，不要吃過于辛辣的食物，飲食要規(guī)律，適當運動，注意個人衛(wèi)生。詳細 »

您好，根據(jù)你的描述如果想鍛煉肌肉的話不僅僅要靠鍛煉和運動，而且還要補充足夠的能量才能長肌肉的根據(jù)你的情況建議你多喝牛奶和多吃瘦的牛肉，如果有條件的話最好喝蛋...詳細 »

你好，減肥要運動結(jié)合飲食的調(diào)整建議最好是注意堅持每天運動一個小時，少吃含有碳水化合物的食物詳細 »

你好，瘦身一、三餐進食量依次遞減。在一天的三餐飯中，進食的熱量以保持逐漸減少的狀況為宜。其中早飯的攝取要盡量豐富，午飯有八成飽即可，晚飯以清淡為原則。特別值...詳細 »

你好朋友：從以上情況分析，不會影響發(fā)育的，它是一種鍛煉的器材建議：每天堅持鍛煉身體，還有助于長高發(fā)育的，但是也別忘了增加營養(yǎng)。謝謝醫(yī)生詢問：詳細 »

可能是肱二頭肌肌肉拉傷了或者是肌健損傷了。可以先用傷筋膏藥在痛處貼下，沒有好轉(zhuǎn)去醫(yī)院骨強科就診。詳細 »

你好，大量運動后，肌肉酸痛僵硬，不能著力，建議外用**紅藥氣霧劑或云南白藥氣霧劑，按摩，局部熱敷，避免運動，注意休息。詳細 »

您好，首先對您得這種病表示同情，此病是神經(jīng)系統(tǒng)疑難疾病，目前他的有效治療還是個世界醫(yī)學(xué)難題，雖然國外研究出一些藥物表示能延緩病情發(fā)展，但國內(nèi)相應(yīng)的研究并不多...詳細 »

在家可做的康復(fù)，可用按摩治療，松弛下肌肉組織，活動關(guān)節(jié)。并可用針灸治療。可用神燈照患肢。用溫水泡下。詳細 »

你好,這種情況是不會影響身體長高的,建議平時飲食均衡清淡,適當運動鍛煉,詳細 »

這位朋友，你上述癥狀是腦梗塞的后遺癥的，需要治療基礎(chǔ)疾病，同時加強后期的康復(fù)治療。平時可以靜滴血塞通、丹參、腦活素對癥治療，加強受限肢體的按摩、針灸、牽拉等...詳細 »

你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒樱荒芸偸亲挥羞@樣才有可能減肥，并且...詳細 »

肌肉萎縮的情況比較常見的原因是由于過多的不良姿勢或者勞累等導(dǎo)致的，有些時候也有可能跟代謝性疾病等有一定的聯(lián)系不同原因?qū)е碌募∪馕s治療方法也有差別，目前這個...詳細 »

最好不要馬上進行鍛煉。以免肌肉損傷，等到不疼的時候在鍛煉好一點詳細 »

日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。藥物治療主要是起到鎮(zhèn)痛的效果，可考慮中醫(yī)針灸，理療，牽引等效果較好，如保守治療效果不好的話可考慮手...詳細 »

你好，如果你不想成為健美健身的專業(yè)的從業(yè)人員就不必服用肌酸和蛋白粉之類的東西，只要每天進行半個小時到一個小時的的健身就可了。你現(xiàn)在和身材可以說是很標準的體型...詳細 »

你好,肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條...詳細 »

這種情況一般是可以瘦腿部的根據(jù)這種情況，每天做上下蹲一般是可以瘦腿部的，也會使肌肉緊縮詳細 »

如果平時缺乏鍛煉，突然間大幅度的劇烈活動，會導(dǎo)致大量乳酸在肌肉組織里面聚集或肌肉拉傷，建議多吃含堿性的蔬菜水果，少吃肉類，可以適當?shù)臏胤螅瑺可旒∪膺\動也可以...詳細 »

您好！想要快速健康的減肥必須要注意2點，第一點，飲食方面：1、不可吃零食，戒掉嘴饞的毛病2、每天保證八小時的睡眠3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。4、適當運動...詳細 »

這個必須在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進行訓(xùn)練。詳細 »

出現(xiàn)肌肉酸痛，不宜一下子加大運動量的。要適當?shù)男菹ⅲ瑧?yīng)該是逐步的加大訓(xùn)練量的。詳細 »

你好，可以做些有針對性的運動你好，建議平時注意飲食，少吃油膩和甜食，此外，建議多做騎自行車，跑步，跳繩等運動，都是有幫助的。詳細 »

　肌萎縮患者由于肌肉萎縮,肌無力而長期臥床,易并發(fā)肺炎,褥瘡等,加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀,給患者生命構(gòu)成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫(yī)生治療外,自我調(diào)治...詳細 »

您好愿意為您排憂解難分析：正對肌肉韌帶損傷預(yù)后的判定要根據(jù)損傷的部位、程度而定假如是不完全性損傷恢復(fù)的可能性較大時間也快但假如是完全性損傷恢復(fù)的可能性較小時...詳細 »

你好,這個問題很好理解的,肌肉收縮后就會帶動相應(yīng)的骨骼與關(guān)節(jié)進行運動,多組肌肉的協(xié)調(diào)就可以形成復(fù)雜的運動.詳細 »

腦瘤手術(shù)后能活多久主要取決于治療方法是否得當及患者的身體狀況。對中晚期惡性腦瘤來說，幾乎已無手術(shù)切除的可能，臨床上大多用放化療及中醫(yī)藥進行治療。放療是中晚期...詳細 »