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最重要的是鍛煉身體,每天跑跑步就可以,單位不太遠的話,走著上班也是個好辦法.另外,有條件的話,約一兩個朋友去健身俱樂部,即能放松心情,又能鍛煉身體.用不了多...詳細»
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您好:亞健康即指非病非健康狀態,這是一類次等健康狀態(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態,故又有“次健康”,“第三狀態”,“中間狀態”,“游離(移)...詳細»
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中醫里說，與內分泌有最密切關系的是肝、脾、腎。腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用，對身 體中出現的一些不良癥狀，它會首先作出反應；肝臟是在荷爾蒙分泌失調時，對...詳細»
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中醫認為女子以血為本，以血為用。氣血通暢順利，周流全身，調和五臟，灑陳六腑，使臟腑功能鍵全，沖任通調，就不會發生婦科病。 首先需要用熱毛巾唔一會 然后自己用...詳細»
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亞健康是一種臨界狀態，處于亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，一般需要積極鍛煉，注意生活規律，保持一個良好的心態是很重要的...詳細»
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<p >你好，可能會有一定作用。<br /></p>詳細»
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<p >有可能的。可以我認為還是堅持鍛煉一段時間在去檢查。<br /></p>詳細»
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你好，建議你調解自己的心情，從而通過營養和運動慢慢調養。詳細»
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- A:
你好，很有可能是亞健康，建議平時即使補充營養吸收和適當鍛煉。詳細»
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建議你去看一下中醫,調理一下.另外,多鍛煉身體.詳細»
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你好，很有可能是亞健康，建議平時即使補充營養吸收和適當鍛煉。詳細»
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你好，主要是氣血不足引起的?？梢远噙\動，平時加強營養吸收，調補氣血治療。詳細»
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- A:
應該沒什么問題的，因為夏天比較炎熱吃涼的食物多點，因此大便會較為稀疏，日常多注意生活習慣，不要吃太多生冷食物就好了，沒必要太擔心。詳細»
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- A:
你好，根據你的情況有可能是脾虛引起的腹瀉問題，不妨服用點健脾利濕的參苓白術散看看是否能幫助治療。詳細»
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應該沒什么問題的，因為夏天比較炎熱吃涼的食物多點，因此大便會較為稀疏，日常多注意生活習慣，不要吃太多生冷食物就好了，沒必要太擔心。詳細»
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根據你的情況最好能去醫院做下大便的檢查，確定情況和原因之后再進行治療。詳細»
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引起中年人亞健康狀態的主要原因之一是激素不平衡。有專家認為的。詳細»
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腳痛可能是穿鞋不合腳、腳跟過高、運動不當，拉傷肌腱或是骨質增生等原因。詳細»
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你好，亞健康是介于健康和疾病之間的過度的狀態，若是不能及時的解除病因或者一些危險的因素，這是可能導致疾病的建議你可以根據自身情況進行適當的治療和生活習慣的改...詳細»
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您好；痛風的問題，主要是管住嘴，既然您對啤酒，蝦尤為過敏過敏，這類食物就不要吃了，此外避免進食高嘌呤飲食如動物內臟，貝殼類，肉類，豆類和堅果，建議進食牛奶，...詳細»