等到骨質(zhì)完全愈合后劇烈運(yùn)動(dòng)是可以的劇烈運(yùn)動(dòng)要根據(jù)個(gè)人的恢復(fù)情況和耐受程度，建議大強(qiáng)度的訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急，有不適感時(shí)應(yīng)及時(shí)中止。詳細(xì) »

如果當(dāng)時(shí)肌腱縫合了，60天了，可以輕微的活動(dòng)活動(dòng)，以防粘連。詳細(xì) »

你好，嚴(yán)格臥床，骨折節(jié)段下方可以墊薄枕頭翻身時(shí)候不能扭轉(zhuǎn)身體，整個(gè)身體沿著軸線一同轉(zhuǎn)動(dòng)，就象滾木頭一樣。詳細(xì) »

手術(shù)后需要恢復(fù)一段時(shí)間，而且要定期復(fù)查恢復(fù)情況，不要緊張，注意修養(yǎng)，合理營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整好心態(tài)，快樂(lè)一點(diǎn)，身上的紅疙瘩屬于過(guò)敏現(xiàn)象，服點(diǎn)抗過(guò)敏藥即可。詳細(xì) »

一.增加踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練坐立,伸直膝關(guān)節(jié),作如下練習(xí)：踝關(guān)節(jié)背伸牽拉向后牽拉腳到極限并堅(jiān)持15秒鐘,復(fù)原,重復(fù)10次.踝關(guān)節(jié)跖屈牽拉向前牽拉腳到極限并堅(jiān)持1...詳細(xì) »

劉太醫(yī)系列的圖書(shū)幾乎是偽科學(xué)。電視上早就報(bào)道過(guò)了，相信那個(gè)就麻煩了。消渴丸也不是所謂的純中藥，而是加了降糖藥物很厲害的優(yōu)降糖的。這個(gè)藥也不宜常用的。餐后二小...詳細(xì) »

近期建議臥床休息為主，盡量少活動(dòng)，飲食注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)服用活血以及長(zhǎng)骨頭的藥物。根據(jù)你所提供的信息近期建議臥床休息為主，盡量少活動(dòng)，飲食注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)服用活血...詳細(xì) »

你好，像是你這種情況要注意功能鍛煉的你現(xiàn)在說(shuō)的可能與關(guān)節(jié)的粘連有關(guān)的。像是你這種情況要進(jìn)行一段時(shí)間的鍛煉的。詳細(xì) »

根據(jù)你的描述，你患有手腕骨折的癥狀，現(xiàn)在你的骨折處還沒(méi)有完全愈合會(huì)造成活動(dòng)疼痛受限的癥狀建議，適量的運(yùn)動(dòng)，多吃高鈣的食物如牛奶，蝦皮等促進(jìn)骨折的愈合，定期去...詳細(xì) »

你好；這種情況應(yīng)該不正常建議去骨科復(fù)查一下。可以用活血化瘀的中藥外洗治療一段時(shí)間。詳細(xì) »

建議做踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，做做外旋、內(nèi)旋、勾腳等動(dòng)作，局部熱敷，先不要負(fù)重。定期復(fù)查即可。詳細(xì) »

走路,下蹲,勾腳,活動(dòng)踝關(guān)節(jié)等等.詳細(xì) »

按照你的描述是小孩腿部的骨折采取石膏外固定啊，一般5天有疼痛是正常的啊，慢慢就會(huì)好的，不要去碰他的腿啊。臥床時(shí)患肢可以抬高，一定不可以下地亂活動(dòng)啊，飲食正常...詳細(xì) »

您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！醫(yī)生...詳細(xì) »

要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能，復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來(lái)處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過(guò)松或者過(guò)緊，過(guò)松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過(guò)緊...詳細(xì) »

您好，腕部骨折不用特殊注意飲食一個(gè)月都會(huì)愈合的，如果非要說(shuō)吃的，多吃瘦肉及蔬菜對(duì)骨折愈合有力，而骨頭湯中的湯反而影響骨折愈合保持體重可以進(jìn)行長(zhǎng)距離行走、爬樓...詳細(xì) »

您好，很高興幫您解答！你存在脛骨骨折，目前來(lái)說(shuō)術(shù)后80天了，你想了解是否能夠下地鍛煉，其實(shí)目前你還是應(yīng)該就診復(fù)查其實(shí)目前來(lái)說(shuō)時(shí)間并不算長(zhǎng)，你可以選擇復(fù)查個(gè)片...詳細(xì) »

你好，像你描述的這個(gè)情況現(xiàn)在首要的治療是臥床休息。你好，一般情況下像你這個(gè)情況腰椎骨折需要臥床一個(gè)月左右，以后慢慢增加活動(dòng)，疼痛明顯可以吃些止痛藥。恥骨骨折...詳細(xì) »

你好，長(zhǎng)期臥床的病人，如不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)常會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮，關(guān)節(jié)強(qiáng)直，肢體末端腫脹。因此，應(yīng)將傷肢保持在適當(dāng)?shù)墓δ芪恢茫诖采匣顒?dòng)，如做大腿肌肉收縮，足趾和踝關(guān)節(jié)...詳細(xì) »

您好：診斷表明您的損傷是斜型骨折相對(duì)其他骨折來(lái)說(shuō)較嚴(yán)重恢復(fù)起來(lái)比較慢的一種建議：固定是肯定的右足盡量不要負(fù)重也不要長(zhǎng)期下垂盡量放平以防水腫斷端向外側(cè)移位就是...詳細(xì) »

你好，建議每天堅(jiān)持鍛煉，但是一定要循序漸進(jìn)的鍛煉，局部熱敷、按摩。詳細(xì) »

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意補(bǔ)鈣。可以多吃蝦米皮、鮮牛奶、骨頭湯、芝麻醬、魚(yú)等含鈣較多的食品。老年人戶外活動(dòng)少，容易缺少維生素D，不利于鈣質(zhì)吸收和骨折或骨裂處的愈合，可以...詳細(xì) »

骨折早期（傷后1～2周）飲食應(yīng)以清淡開(kāi)胃、易消化、易吸收的食物為主如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等。制作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴。脂肪較多，不易...詳細(xì) »

你好，負(fù)重應(yīng)從無(wú)痛范圍開(kāi)始，從剛剛負(fù)一點(diǎn)重量慢慢過(guò)渡到完全負(fù)重。強(qiáng)化各方向抬腿運(yùn)動(dòng)，負(fù)一半以上體重站立30分鐘以上且不痛后，開(kāi)始嘗試靜蹲。拐杖支持步行，保證...詳細(xì) »

在治療期中，患肢應(yīng)隨著疼痛的減除自然放松，自然地進(jìn)行肌肉收縮活動(dòng)以及關(guān)節(jié)輕度的運(yùn)動(dòng)；鍛煉應(yīng)由輕到重，由慢到快，逐漸增進(jìn)，這才是正確的練功方法。同時(shí)還要注意體...詳細(xì) »

您好，您好不知道您骨折多久了，如果是正處于恢復(fù)期，建議先不要鍛煉。必要時(shí)使用坐便器。如果已經(jīng)愈合，可以每天適當(dāng)鍛煉。您好，您好不知道您骨折多久了，如果是正處...詳細(xì) »

要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能，復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來(lái)處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過(guò)松或者過(guò)緊，過(guò)松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過(guò)緊...詳細(xì) »

你好！當(dāng)天晚上疼痛難忍，無(wú)法入睡屬于正常現(xiàn)象！是你骨折后神經(jīng)受損引起的！建議：盡量避免活動(dòng)，或者幅度不要太大。以下是石膏固定術(shù)病人的護(hù)理（1）促進(jìn)石膏的干燥...詳細(xì) »

您好，根據(jù)您所描述，你目前手指末節(jié)骨折兩月，指骨骨折未手術(shù)情況下骨折愈合時(shí)間為1-2月。您好，根據(jù)您所描述，一般情況手指骨折未做手術(shù)情況下愈合時(shí)間為1-2月...詳細(xì) »

您好術(shù)后病人一般飲食欠佳，因此術(shù)后第2天起，向病人說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)與康復(fù)的關(guān)系，指導(dǎo)病人進(jìn)高蛋白、高維生素，易消化食物，術(shù)后病人早期絕對(duì)臥床，宜進(jìn)粗纖維豐富的食品、...詳細(xì) »