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- A:
你好，對于頸椎病的治療，建議采用321特色優化療法，更多詳情請點擊左側在線專家進行詳細的交流！祝早日康復詳細 »
- Q:
- A:
盡量少上機,每上機一小時休息十分鐘,盡量保持輕松的體位,不時活動頸椎.詳細 »
- Q:
- A:
你好，很高興為你解答，日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按...詳細 »
- Q:
- A:
這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病現在是辦公室里的多發病預防措施1.工作時間超過1小時,應該休息幾分鐘，做些頸部運動或按摩2.頭中立位，雙手十指相叉抱在頸后，頭做緩慢的前屈和后伸運動3...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,1小時左右要休息10分鐘左右.詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據你說描述的情況建議您加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工作空閑時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又可以防止頸椎病出現，睡覺時姿勢以平躺仰...詳細 »
- Q:
- A:
你好,頭暈,惡心,心慌,感覺饑餓的情況往往是由于頸椎病壓迫的情況造成的.輕度頸椎增生的情況可以產生頸部不適的情況,后背不適的情況是常見的.另外你的情況可以由...詳細 »
- Q:
- A:
①定期改變頭頸部體位，讀書寫字30分鐘后應活動頸部，抬頭遠視半分鐘，有利于緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。②調整桌面高度與傾斜度。可制作一與桌面呈10&de...詳細 »
- Q:
- A:
保持正確的工作和生活姿勢、不長時間保持一個姿勢不活動即可。詳細 »
- Q:
- A:
"1.吞咽障礙：吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，也可能是因骨...詳細 »
- Q:
- A:
成都風濕病醫院專家溫馨提醒：日常措施預防頸椎病 一、工作每間隔1小時旋轉頸部一會兒 人體頸部的神經受壓有一定周期，一般來說1小時左右為周期極限，因此，如...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎管狹窄是因為經椎體之間的間隙變窄而導致患者出現一系列頸椎疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀的疾病，在現在的生活中這種疾病的發病率再不斷的增高。該怎么預防頸椎管狹...詳細 »
- Q:
- A:
您好！預防頸椎病要注意1、閱讀有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。2、保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減小復發。3、加強頸肩部肌...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據您的情況，首先糾正姿勢，定時工作。肌肉損傷是頸椎病的罪魁禍首，因此防治頸椎病最根本的要求是要糾正長期的不良姿勢。坐著的時間不宜太久，應該時常站起來...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病的預防方法？ 一、保持脊柱正直：在平時生活中，最好避免高枕睡眠，還同時應該注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩，談話、看書時要正面注視，要...詳細 »
- Q:
- A:
您好，預防頸椎病的方法有好多的： 1、疾走或者慢跑 輕松的疾走或慢跑，是一種全身都參與的運動。通過有節奏的肌肉交替收縮和舒張，鍛煉了脊柱關節的平...詳細 »
- Q:
- A:
醫生建議：你好，(1)不可以在頸部過于勞累的狀態下工作,看書,上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴.(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充...詳細 »
- Q:
- A:
預防頸椎病的方法：1.活動頸部，應在工作1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向前后左右轉動數次，轉動時應輕柔、慢慢，以達到各個方向的最大運動范圍為準，使得頸椎關...詳細 »
- Q:
- A:
1.選擇適合枕頭。大家在睡覺時應選擇適合自己的枕頭，避免落枕誘發頸椎疼痛乃至頸椎病的發生。一般適合的枕頭高約為10厘米。 2.開車中避免急剎車...詳細 »
- Q:
- A:
預防頸椎病的方法： 1、 保持正確的頸椎姿勢，白領們在辦公時要注意保持正確的頸椎姿勢，因為不正確的姿勢會加大頸椎周圍肌肉的張力，很容易導致肌肉發生勞...詳細 »
- Q:
- A:
您好，這是頸椎病的預防方法，挺管用的：1、加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，...詳細 »