本期主題：夏季兒童飲食如何調理?

發表時間：2013/5/10 16:16:30

應該是周六下午出門診，以此為準，不好意思。

發表時間：2013/5/10 16:24:55

首先，夏天氣溫較高，細菌容易繁殖，首先要注意飲食衛生；其次，要吃點清淡，容易消化，營養豐富的食物；第三，不要過吃寒涼以及冷飲；第四，中醫強調三因制宜，除了結合夏天氣溫高，南方天氣潮濕的特點之外，還要根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療

發表時間：2013/5/10 16:28:55

首先不要吃冷飲，冰凍東西反而會刺激扁桃體；第二飲食清淡，不要吃煎炸刺激還有巧克力等零食；第三還要根據你小朋友的體質，來辯證論治，看是陰虛還是濕熱有所不同，最好當面望聞問切才指導食療；第四，也要注意不要空調受涼等，也容易引發扁桃體發炎

發表時間：2013/5/10 16:33:56

不能吃冷飲，但也不要吃煎炸的東西，應該適合吃健脾的食療，如黨參、茯苓、陳皮、淮山等湯水。或者配合陳夏六君丸、補脾益腸丸等中成藥，以及胃脘部按摩，足三里按摩等中醫外治

發表時間：2013/5/10 16:37:40

其實南方小朋友瘦的也不少，健康就行，不用追求太胖。吃的方面可以配合健脾助消化的東西，如黨參、茯苓、陳皮、淮山、麥芽、山楂等湯水，當然瘦也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外要少吃零食，注意多鍛煉身體，適當多戶外運動

發表時間：2013/5/10 16:41:05

如果孩子不是太胖，又沒有消化不良等問題，吃點宵夜等問題不大。但不要太晚吃，一來影響睡眠，二來胃部得不到休息時間；另外要選擇易消化有營養的宵夜種類

發表時間：2013/5/10 16:44:27

飲食習慣如果從小沒有養成好的，會比較麻煩一點。只能盡量少給零食他吃，正餐注意色彩口味豐富一點，如果沒有過敏體質就盡量多樣化一點，青菜也做的好吃一點。厭食也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外注意多鍛煉身體，適當多戶外運動

發表時間：2013/5/10 16:49:41

一般8歲都不需要長期補鈣了。多鍛煉身體，適當多戶外運動，可從曬太陽中補鈣。如果真的覺得缺鈣，可以多吃蝦皮，豆腐，排骨，骨頭湯加醋等含鈣食物。吃三四餐即可，如果孩子不是太胖，又沒有消化不良等問題，吃點宵夜等問題不大。但不要太晚吃，一來影響睡眠，二來胃部得不到休息時間；另外要選擇易消化有營養的宵夜種類

發表時間：2013/5/10 16:52:50

多吃蔬菜，盡量少給零食她吃，蔬菜注意色彩口味豐富一點，如果沒有過敏體質就盡量多樣化一點。不要吃冰淇淋，太甜的水果等。肥胖汗多也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外多鍛煉身體，適當多戶外運動

發表時間：2013/5/10 16:55:54

厭食挑食可以多煲茯苓、陳皮、淮山、麥芽、谷芽、萊菔子、山楂等湯水，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外要父母要狠心不要讓他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷飲，注意多鍛煉身體，適當多戶外運動

發表時間：2013/5/10 16:59:20

身高與父母身高關系最大，如果父母都高而子女矮就建議去醫院查一下生長激素等內分泌等問題。夏天注意多鍛煉身體，適當多戶外運動，可從曬太陽中補鈣。也可以多吃蝦皮，豆腐，排骨，骨頭湯加醋等含鈣食物。

發表時間：2013/5/10 17:07:16

每天吃西瓜實在太多了，飲食應該多樣化，最好買其他水果，輪流吃。西瓜中醫認為也是寒涼食物，少吃有營養，清夏天暑熱，但多吃傷脾胃，傷陽氣，尤其是脾胃不好的小朋友

發表時間：2013/5/10 17:08:34

厭食挑食可以多煲茯苓、陳皮、淮山、麥芽、谷芽、萊菔子、山楂等湯水，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外要父母要狠心不要讓他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷飲，注意多鍛煉身體，適當多戶外運動

發表時間：2013/5/10 17:42:28

首先，夏天氣溫較高，細菌容易繁殖，首先要注意飲食衛生；其次，要吃點清淡，容易消化，營養豐富的食物；第三，不要過吃寒涼以及冷飲，可以吃點夏天適合的水果如西瓜等，但不要過吃，零食盡量不吃；第四，中醫強調三因制宜，除了結合夏天氣溫高，南方天氣潮濕的特點之外，還要根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療

發表時間：2013/5/10 17:11:22

厭食挑食可以多煲茯苓、陳皮、淮山、麥芽、谷芽、萊菔子、山楂等湯水，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。正餐注意色彩豐富口味好些，另外要父母要狠心不要讓他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷飲，注意多鍛煉身體，適當多戶外運動..

發表時間：2013/5/10 17:14:27

中醫認為多是痰濕或脾虛，多煲茯苓、陳皮、淮山、麥芽、谷芽、萊菔子、薏苡仁、以及核桃等補腦的湯水，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。多運動也可以改善瞌睡

發表時間：2013/5/10 17:17:21

煎炸刺激的食物還有各種零食都容易上火，夏天可以多喝清淡的湯水，但是具體也有不同中醫癥候，陰虛火旺還是濕熱的就不同，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。夏天少吃冰淇淋等冷飲

發表時間：2013/5/10 17:20:23

沒有問題，可以吃，醫生會結合夏天特點你小孩個人體質來開。食物中雪梨，枇杷，無花果等水果，萊菔子，陳皮，海底椰等湯水也有好處。但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。

發表時間：2013/5/10 17:22:03

沒有具體預防中暑的食物，要注意戴太陽帽等防曬，備有水，淡鹽水或含電解質的功能飲料

發表時間：2013/5/10 17:25:23

不要吃容易哽咽的食物，另外中醫認為癲癇與肝火或者痰濕等有關，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。不要吃煎炸上火和巧克力等零食，和咖啡等容易興奮食物

發表時間：2013/5/10 17:26:36

夏天食量減少是正常現象，飲食應清淡容易消化，可以煲茯苓、陳皮、淮山、麥芽、谷芽、萊菔子、山楂等湯水，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外要父母要狠心不要讓他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷飲，注意多鍛煉身體

發表時間：2013/5/10 17:27:43

厭食挑食可以多煲茯苓、陳皮、淮山、麥芽、谷芽、萊菔子、山楂等湯水，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外要父母要狠心不要讓他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷飲，注意多鍛煉身體，適當多戶外運動

發表時間：2013/5/10 17:30:50

初步看像肺脾氣虛的小盆友。吃的方面可以配合健脾助消化的東西，如五指毛桃，黨參、茯苓、陳皮、淮山、麥芽、山楂等湯水，配合來醫院穴位療法，當然瘦也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外要少吃零食，注意多鍛煉身體，適當多戶外運動

發表時間：2013/5/10 17:36:55

容易拉肚子多是脾胃虛弱，吃的方面可以配合健脾助消化的東西，如黨參、茯苓、陳皮、淮山、麥芽、山楂等湯水，可以配合足三里等穴位按摩 夏天注意的是：首先，夏天氣溫較高，細菌容易繁殖，首先要注意飲食衛生；其次，要吃點清淡，容易消化，營養豐富的食物；第三，不要過吃寒涼以及冷飲；第四，中醫強調三因制宜，除了結合夏天氣溫高，南方天氣潮濕的特點之外，還要根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療

發表時間：2013/5/10 17:39:33

南方夏天容易多病是常見的。 首先，夏天氣溫較高，細菌容易繁殖，首先要注意飲食衛生；其次，要吃點清淡，容易消化，營養豐富的食物；第三，不要過吃寒涼以及冷飲，也不要吃巧克力等零食；第四，中醫強調三因制宜，除了結合夏天氣溫高，南方天氣潮濕的特點之外，還要根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。你小孩容易感冒，可能是肺脾氣虛，西瓜不要吃太多，

發表時間：2013/5/10 17:45:02

如果從小沒有養成飲食好習慣會麻煩一些。夏天要吃點清淡，容易消化，營養豐富的食物；不要過吃寒涼以及冷飲；厭食挑食可以多煲茯苓、陳皮、淮山、麥芽、谷芽、萊菔子、山楂等湯水，但是具體也有不同中醫癥候，最好根據你小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。另外要父母要狠心不要讓他吃零食，注意多鍛煉身體，適當多戶外運動。可以配合足三里等穴位按摩

發表時間：2013/5/10 17:48:16

當然不好，只能逐漸減少的漸進式控制。另外要注意吃些保護脾胃等湯水，如如黨參、茯苓、陳皮、淮山、麥芽、山楂等湯水，