大腿骨折兩年后出現(xiàn)肌肉萎縮，可通過主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、按摩、均衡飲食等來促進(jìn)恢復(fù)，同時(shí)要注意循序漸進(jìn)和堅(jiān)持。 1.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行大腿肌肉的收縮和伸展練習(xí)，如直腿抬高、屈膝伸膝等，每組 10 - 15 次，每天 3 - 5 組。 2.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：可由他人協(xié)助活動(dòng)腿部關(guān)節(jié)，增加肌肉的活動(dòng)范圍。 3.物理治療：如電刺激、磁療等，刺激肌肉收縮，改善血液循環(huán)。 4.按摩：用適當(dāng)?shù)氖址ò茨ξs的肌肉，促進(jìn)肌肉放松和血液循環(huán)。 5.均衡飲食：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和生長。 6.康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃：制定個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 大腿骨折后的肌肉萎縮恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以達(dá)到較好的康復(fù)效果。

由于活動(dòng)減少導(dǎo)致的肌肉萎縮需要進(jìn)行日常的行走和蹲起訓(xùn)練。

你好根據(jù)你的描述為股骨干骨折后導(dǎo)致的肌肉廢用性萎縮一般只要目前愈合良好通過積極的鍛煉多可以很好的恢復(fù)的