皮膚松弛下垂可通過清潔、防曬、表情管理、作息、補充營養和做操等改善，具體如下。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.清潔：保持皮膚干凈，每日勤洗臉，用溫和保濕水，多喝水。
2.防曬：選擇合適防曬霜，防止紫外線損傷膠原蛋白和彈性蛋白。
3.表情管理：避免過度表情，防止皮膚勞累。
4.作息：不熬夜，保證充足睡眠。
5.補充營養：補充膠原蛋白，如食用豬蹄、魚皮等。
6.做操：堅持做瘦臉操，促進臉部血液循環。
多種方法綜合運用，有助于改善皮膚松弛下垂，若情況嚴重，建議就醫。

您好，這個情況可以通過外用維生素E里面的液體來涂抹，同時口服維生素E，維生素C，多吃富含蛋白原的食物如：豬蹄等，這樣就可以提高這個皮膚的彈性，起到緊致肌膚的作用的。祝您健康。

問題分析：您好現在除皺的方法有很多有傲洛斯自體細胞活C骨膠原除皺注射電波拉皮小切口除皺切口拉皮美塑治療羽毛除皺等等都是非常安全成熟的技術意見建議：您具體適合哪一種需要到專業醫院專家診斷的平時您在護膚方面多注意保濕.

你好，根據你的情況分析 年輕人感覺到皮膚松弛，可能是肌肉或脂肪的原因造成，沒什么影響，肉肉的挺可愛。 年齡大點的皮膚松弛，就是衰老的跡象，任何人都會衰老，這是不可逆轉的。但是可以去嘗試“電波拉皮”，會有一定的幫助。 如果是衰老的太厲害了，最好是選擇手術拉皮，效果非常明顯。