剝完辣椒后手疼厲害，可能是辣椒素刺激、皮膚敏感、接觸時間長、手部有傷口、未及時清潔等原因導致。可以通過清洗、冷敷、涂抹藥物、避免摩擦、注意保濕等來緩解。 1. 清洗：立即用大量清水沖洗手部，盡可能去除殘留的辣椒素。 2. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，減輕疼痛和腫脹。 3. 涂抹藥物：如爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，緩解炎癥和瘙癢。但需注意，使用藥物應遵醫囑。 4. 避免摩擦：減少手部活動，避免與衣物等摩擦，防止加重疼痛。 5. 注意保濕：涂抹護手霜或凡士林，保持手部皮膚濕潤，促進恢復。 6. 若手部有傷口，需進行消毒處理，防止感染，可使用碘伏消毒。 一般情況下，通過上述方法可以有效緩解剝辣椒后手部的疼痛。如果疼痛持續不緩解或出現紅腫、水皰等癥狀，應及時到正規醫院皮膚科就診。

立即用大量清水清洗過一會就沒事了。

指導意見：用清水清洗，浸洗，可以用冰水，這樣可以降低皮膚的敏感度。然后外涂牙膏可以起到緩沖作用，一會感覺不是很明顯了就可以清洗掉。