45歲絕經可能由多種因素導致，治療方法也多樣，包括生活調理、中醫治療、藥物治療等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.生活調理：保持良好心態，均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠。
2.中醫治療：可通過中藥調理，如烏雞白鳳丸、逍遙丸等，還可進行針灸。
3.藥物治療：在醫生指導下使用雌孕激素，如戊酸雌二醇、黃體酮等。
4.營養補充：適當補充鈣劑和維生素D，預防骨質疏松。
5.心理調適：參加社交活動，緩解焦慮、抑郁等不良情緒。
45歲絕經不必過于緊張，可先嘗試非藥物方法，必要時在醫生指導下進行治療。

你好， 閉經是自然衰老的表現的，一般越早說明衰老的越早的，再就是要看是否是病理性的，最好是去醫院細查，明確后治療。

病情分析： 閉經是自然衰老的表現的，一般越早說明衰老的越早的，再就是要看是否是病理性的，最好是去醫院細查，

你好；45歲閉經是正常的圍絕經期閉經，沒有特殊需要時不能補充激素的。就是一些輕度的更年期綜合征的，也應該先用一些中醫中藥、心理調試、體育療法、營養神經方法綜合治療。不要常規做激素替代，一定要有適應癥，排除禁忌癥應用其他的方法治療仍然不能解決問題時才考慮應用激素。