性生活后總是頭暈惡心，可能是由體力消耗過大、精神緊張、血壓變化、低血糖以及腦部供血不足等因素引起。 1. 體力消耗過大：性生活是一種較為劇烈的運動，會消耗大量體力。如果身體本身較虛弱，或性生活時間過長、頻率過高，就容易在事后感到疲勞、頭暈和惡心。 2. 精神緊張：性生活時精神高度緊張，會導致神經興奮，引起血管收縮，影響腦部供血，從而出現頭暈惡心。 3. 血壓變化：性生活過程中，人體的血壓可能會出現波動。對于本身有高血壓或低血壓的人來說，這種血壓變化可能會引發頭暈和惡心。 4. 低血糖：性生活會消耗一定的能量，如果在空腹或饑餓狀態下進行，可能導致低血糖，引起頭暈、惡心等癥狀。 5. 腦部供血不足：頸椎疾病或血管問題可能導致腦部供血不足，性生活時頭部位置的改變可能加重這種情況，引發頭暈惡心。 總之，性生活后頭暈惡心可能由多種原因引起。如果這種情況經常發生或癥狀嚴重，應及時就醫，進行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和適度的性生活頻率，有助于減少此類癥狀的發生。

頭暈可能是感冒、頸椎病、貧血、美尼爾氏綜合征、心律失常，休息的時間和質量不好，都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓，都有可能的檢查清楚再說。

意見建議：頭暈惡心這個情況可能是頸椎病或者腦供血不足等，注意檢查，建議去醫院做進一步檢查,明確病因后,在決定下一步治療方案.