缺乏維生素 B 可能會出現多種明顯癥狀，如皮膚問題、消化系統異常、神經系統癥狀、口腔炎癥、貧血等。 1. 皮膚問題：皮膚可能變得粗糙、干燥，容易出現脂溢性皮炎，尤其是在鼻翼兩側、眉間等部位。 2. 消化系統異常：可能會有食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。 3. 神經系統癥狀：例如手腳麻木、刺痛，感覺異常，甚至可能出現煩躁、抑郁、疲勞等。 4. 口腔炎癥：表現為口角炎、唇炎，出現嘴角干裂、紅腫，唇部脫屑等。 5. 貧血：維生素 B12 缺乏可導致巨幼細胞貧血，出現乏力、頭暈、心悸等。 當出現上述癥狀時，應及時就醫，通過相關檢查明確是否存在維生素 B 缺乏，并在醫生指導下進行補充。日常生活中，要注意飲食均衡，多攝入富含維生素 B 的食物，如谷類、動物肝臟、蛋類等。

缺乏維生素B族癥狀：胃腸蠕動無力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。如果缺少維生素B，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食欲不振。當病情進一步進展時，表現為夏秋季日光照射時發作，皮炎為最典型癥狀，急性者皮損初起時顏色緋紅發癢，甚似曬斑，但與周圍皮膚有一清晰界線，邊緣略高起，中心部病損較著。

健康指導：你好，根據你描述的情況來看， 維生素B缺乏的常見癥狀比如口角炎，糙皮病，唇炎等癥狀