維生素 C 泡騰片的服用時間，一般需要考慮個人的身體狀況、飲食情況、藥物相互作用等。比如空腹或飯后、早上或晚上、有無其他疾病等。 1. 空腹狀態：如果胃腸道功能較好，空腹服用可能吸收較好，但可能對胃腸道有一定刺激。 2. 飯后服用：能減少對胃腸道的刺激，適合胃腸道較敏感的人群。 3. 早上服用：經過一夜的代謝，身體需要補充營養，此時服用有助于維持一天的生理需求。 4. 晚上服用：利于在睡眠期間發揮抗氧化作用，促進身體修復。 5. 疾病因素：若患有某些疾病，如胃潰瘍等，服用時間需遵循醫生建議。 6. 藥物相互作用：如果同時服用其他藥物，如堿性藥物，可能會影響維生素 C 的吸收，服用時間也需調整。 總之，維生素 C 泡騰片的服用時間沒有絕對的標準，應根據個人情況選擇。但無論何時服用，都應遵循適量原則，如有疑問，建議咨詢醫生。

你好，根據你的描述，維生素c屬于水溶性維生素，什么時候服用都可以，一般在空腹時服用效果最好。適當服用，可以提高身體抵抗力。建議水溶性維生素不能在體內保存，吃多了會排出，浪費還起不到效果。另外多吃水果蔬菜，也可以補充維生素的

問題分析：你好，根據你的描述，維生素c屬于水溶性維生素，什么時候服用都可以，一般在空腹時服用效果最好。適當服用，可以提高身體抵抗力。意見建議：建議水溶性維生素不能在體內保存，吃多了會排出，浪費還起不到效果。另外多吃水果蔬菜，也可以補充維生素的