舌頭和口腔發麻好幾天可能由多種原因引起，如飲食刺激、口腔疾病、神經系統問題、藥物副作用、心血管疾病等。 1. 飲食刺激：食用過麻過辣或過燙的食物，可能會暫時損傷口腔和舌頭的神經末梢，導致發麻。這種情況一般在停止刺激后會逐漸恢復。 2. 口腔疾病：口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎等炎癥刺激，或者口腔內真菌感染，都可能引起局部發麻。 3. 神經系統問題：面神經麻痹、三叉神經病變等神經系統疾病，會影響神經傳導，導致舌頭和口腔發麻。 4. 藥物副作用：某些藥物如抗高血壓藥、抗抑郁藥等，可能會產生口腔發麻的副作用。 5. 心血管疾病：高血脂、高血壓等心血管疾病，影響血液循環，導致神經末梢供血不足，引起發麻。 6. 缺乏維生素：維生素 B 族缺乏，特別是維生素 B12 缺乏，可能影響神經系統功能，導致口腔和舌頭發麻。 如果舌頭和口腔發麻的癥狀持續不緩解或伴有其他不適，如疼痛、腫脹、頭暈等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如口腔檢查、神經系統檢查、血液檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

多與血流緩慢、血黏度增高，微循環改變、局部供血不足或腦供血不足有關，可檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高。

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