11 歲兒童適量飲用豆漿，其中的大豆異黃酮通常無害，反而可能有益。但過量飲用或個體特殊情況則可能存在影響，比如影響內分泌、影響消化、過敏反應、影響營養吸收、影響甲狀腺功能等。 1. 影響內分泌：大豆異黃酮具有類雌激素作用，長期大量攝入可能干擾兒童自身的內分泌平衡。 2. 影響消化：可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3. 過敏反應：部分兒童對大豆蛋白過敏，會出現皮膚瘙癢、紅斑、嘔吐等過敏表現。 4. 影響營養吸收：過量飲用豆漿可能影響其他重要營養物質的吸收。 5. 影響甲狀腺功能：對于本身甲狀腺功能不穩定的兒童，可能產生一定影響。 總體而言，11 歲兒童可以喝豆漿，但要適量，一般每天 200 毫升左右為宜。如果兒童在飲用后出現不適癥狀，應及時就醫。同時，建議保持飲食的多樣性，以獲取全面均衡的營養。

您好，對于已經是進入到青春期的孩子來說的話，適當的喝豆漿對身體還是有一些好處的，不過還是需要注意適當最好。少量的可以補充蛋白質。