2 歲 2 個月半寶寶經常手掌心熱和嘴唇紅，可能是積食、上火、陰虛、消化不良、感染等原因引起。調理飲食可從清淡飲食、多吃蔬果、補充水分、控制食量、避免燥熱食物等方面入手。 1. 清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，避免加重腸胃負擔。 2. 多吃蔬果：增加蔬菜和水果的攝取，如梨、香蕉、青菜等，補充維生素和膳食纖維，促進消化。 3. 補充水分：保證寶寶充足的飲水量，有助于新陳代謝和體內熱量散發。 4. 控制食量：避免過度喂養，防止積食。 5. 避免燥熱食物：如羊肉、桂圓等，以免加重體內燥熱。 6. 適當食用清熱食物：如綠豆湯、冬瓜湯等，有一定的清熱作用。 寶寶出現掌心熱和嘴唇紅的情況，通過飲食調理可能會有所改善。但如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，明確原因，以便進行針對性治療。

你好，據你所述，這種情況考慮不排除植物神經功能紊亂或者上火的可能，建議最好多喝水，多吃蔬菜水果較好，避免辛辣食品，必要時可以詳檢看看。