30多歲男性性欲旺盛可能由多種原因引起，如激素水平變化、心理因素、不良生活習慣、疾病影響、藥物作用等。 1.激素水平變化：體內雄激素分泌旺盛可能導致性欲增強。可通過激素檢查來明確。 2.心理因素：長期精神緊張、壓力大，可能通過性來釋放。需調整心態，適當放松。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等，可能影響內分泌，導致性欲改變。應養成良好生活習慣。 4.疾病影響：某些疾病如腦部腫瘤、甲亢等，也會引起性欲異常。需及時就醫，明確診斷。 5.藥物作用：部分藥物可能影響性欲。如某些壯陽藥、抗抑郁藥等。 總之，30多歲男性性欲旺盛應重視，明確原因后采取相應措施。若自行調整無效，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

縱欲過度，日久還會引起神經衰弱，會導致身體衰弱，有損健康。而且房事過度還可能引起泄精過早、泄精過晚，甚至射精困難或陽萎、遺精等性功能障礙。女性會誘發盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。性生活頻繁,會造成男女雙方體力上的較大消耗,久而久之,體質會下降。意見建議：適度而和諧的性生活可使夫妻感情更融洽，促進雙方的健康、工作和生活，但絕對不可以縱欲。