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            8.9 歲小孩記憶力差,補鋅有用嗎?哪種鋅易吸收?

            記憶障礙

            8.9歲小孩記憶力差,是否該補鋅,哪個牌子的鋅好,易吸收!

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王建磊 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              8.9 歲小孩記憶力差可能由多種因素引起,如營養缺乏、睡眠不足、心理壓力、腦部疾病、不良習慣等。補鋅可能有一定幫助,但并非所有情況都適用,且易吸收的鋅制劑也因人而異。 1. 營養缺乏:孩子日常飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素、礦物質等,可能影響大腦發育和功能,導致記憶力差。應保證飲食多樣化,多攝入富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物,如魚、肉、蛋、奶、新鮮蔬果等。 2. 睡眠不足:睡眠對孩子的大腦發育和記憶力至關重要。長期睡眠不足會影響大腦的休息和恢復,導致記憶力下降。要保證孩子每天有充足且高質量的睡眠。 3. 心理壓力:學習壓力過大、家庭氛圍緊張等心理因素可能影響孩子的情緒和注意力,進而影響記憶力。家長要關注孩子的心理狀態,給予支持和鼓勵,營造輕松的家庭環境。 4. 腦部疾病:如腦炎、腦損傷等腦部疾病可能損害大腦功能,導致記憶力差。若懷疑有此類疾病,應及時就醫檢查。 5. 不良習慣:長時間使用電子設備、缺乏運動等不良習慣可能影響大腦血液循環和代謝,影響記憶力。要培養孩子良好的生活習慣,適度運動,控制電子設備使用時間。 孩子記憶力差的原因較為復雜,家長不應盲目補鋅,應綜合考慮各種因素。若情況持續無改善,建議帶孩子到正規醫院兒科就診,進行全面檢查和評估,以確定具體原因并采取相應的治療措施。

              2024-12-18 15:26
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王建磊 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,這種情況平時可以讓孩子服用些葡萄糖酸鋅片或葡萄糖酸鋅口服液治療一下。平時讓孩子多吃些核桃、杏仁、花生等堅果類食物,可以補充大腦營養。

              2014-05-14 21:38
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