B 超檢查出子宮內膜增厚，通過食療有一定的輔助作用，但不能完全依賴食療來解決問題。食療可以從調整飲食結構、攝入特定營養素、避免某些食物等方面入手。常見的包括均衡飲食、增加蔬果攝入、控制高脂肪食物、少吃辛辣刺激食物、適量補充維生素等。 1. 均衡飲食：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，有助于維持身體正常代謝。 2. 增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，能增強身體免疫力。 3. 控制高脂肪食物：減少動物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的攝入，以免影響激素平衡。 4. 少吃辛辣刺激食物：這類食物可能刺激子宮內膜，加重癥狀。 5. 適量補充維生素：如維生素 E、維生素 C 等，具有抗氧化作用，對子宮內膜健康有益。 總之，食療對于子宮內膜增厚只是一種輔助手段。患者還需密切關注自身癥狀，定期復查，必要時遵循醫生建議進行藥物治療或其他治療方法。

子宮內膜增厚患者的主要癥狀是功能性子宮內膜出血，中醫認為是淤血內阻，離經之血外溢。中藥配合祛瘀止血藥達到調節月經，止血的神奇療效！