吃完飯就肚子疼，可能是飲食問題、消化不良、胃腸疾病、腹部著涼、精神因素等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食問題：進食過快、過多、過雜，或食用辛辣、油膩、生冷食物，刺激胃腸道。
2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物不能及時消化，引起腹脹、腹痛。
3.胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，炎癥刺激導致疼痛。
4.腹部著涼：使胃腸道痙攣，引發疼痛。
5.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒，影響胃腸功能。
如果吃完飯經常肚子疼，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，對癥治療。同時要注意飲食規律、清淡，保持良好的心態和生活習慣。

葉酸其實是差不多的，選擇一種就可以了，其實是不是需要補充葉酸也不一定的。 懷孕是有可能貧血的，但是也不一定是補充葉酸，也可以是補充鐵離子的缺鐵性貧血，其實葉酸以前就是一個藥物，不要盲目。

您好，可以適當補充。另外孕前建議進行孕前檢查，最好男女雙方都要檢查，不過檢查項目有所差異。建議到當地正規醫院檢查。一般女方要進行以下檢查：1、常規血液檢查，這項檢查可以發現貧血和血小板的數值，檢測是否為地中海貧血攜帶者，如果紅血球的大小（MCV）<80，則準爸爸必須抽血檢查，雙方都小于80的話就需要做進一步檢查；2、乙型肝炎檢查，如果母親患有肝炎或者是乙型肝炎的攜帶者，肝炎病毒可能會傳給孩子，但乙型肝炎本身不會影響孩子，在寶寶出生后要立刻打免疫球蛋白保護；3、兩種性傳染病的檢查，梅毒血清檢查及艾滋病病毒檢驗，梅毒會影響胎兒，但是可以治療，完全治愈，是可以放心備孕的，如患有艾滋病就比較麻煩；3、防止胎兒畸形檢查，如麻疹、弓形蟲、巨細胞病毒三項，以防感染此類病毒，一旦感染會在懷孕前三個月，引起流產或者胎兒畸形，沒有感染，但體內沒有抗體的女性們，如果注射入麻疹疫苗等，接種后三個月內不能懷孕。4、染色體檢查，檢查是否染色體異常帶有遺傳性疾病，預測胎兒染色體病的幾率，如果有胎兒畸形史或者有遺傳病家庭史，醫院會安排進行深一步檢查。5、生殖系統檢查（子宮頸刮片檢查），通過白帶檢測，篩查滴蟲、霉菌、陰道炎等婦科疾病。而男性孕前檢查最重要的是精液檢查及男性泌尿生殖系統檢查，精液檢查可以了解到精子活力、畸形及死亡率等；泌尿系統檢查是否有前列腺炎等疾病。希望我的回答對你有所幫助。