感冒流鼻涕時，可通過食用富含維生素C的水果來輔助緩解，如橙子、橘子、柚子、蘋果、獼猴桃等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.橙子：富含維生素C，能增強免疫力。
2.橘子：維生素C含量豐富，有抗氧化作用。
3.柚子：幫助補充營養(yǎng)，促進身體恢復。
4.蘋果：含多種營養(yǎng)成分，利于維持身體機能。
5.獼猴桃：維生素C含量高，對緩解感冒有一定幫助。
感冒期間除了適當吃這些水果，還應多喝水、清淡飲食，必要時服用感冒藥。

你的這種情況可能是風寒感冒，風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多。建議用荊防敗毒散治療。多喝水。最好不要吃水果

您好，感冒可以適當吃水果，普通感冒多數(shù)是由病毒感染引起的，主要表現(xiàn)為流涕、咽痛咽干等，屬于自限性疾病，一般5-7天可以自愈，不需要用藥治療，注意多喝水，保證休息，并注意保暖即可。假如要進行藥物治療，建議在專科醫(yī)生指導下規(guī)范應用。希望我的回答對你有所幫助。