復合維生素 B 和維生素 B6 通常可以一起服用。但需考慮個體差異、服用目的、藥物相互作用、潛在疾病以及服用劑量等因素。 1. 個體差異：不同人的身體對這兩種維生素的吸收和代謝能力有所不同。有些人可能能很好地耐受同時服用，而有些人可能會出現一些輕微的不適。 2. 服用目的：如果是為了補充日常飲食中可能的維生素缺乏，在醫生建議下可以一起服用。但若是針對某些特定疾病的治療，需遵循醫囑。 3. 藥物相互作用：雖然一般無明顯沖突，但與某些藥物同時使用時可能影響其效果，如某些抗癲癇藥、抗結核藥等。 4. 潛在疾病：若本身患有胃腸道疾病，可能影響維生素的吸收，此時同時服用需謹慎。 5. 服用劑量：過量服用可能引起不良反應，如皮膚瘙癢、神經感覺異常等。 總之，在決定是否同時服用復合維生素 B 和維生素 B6 之前，最好咨詢醫生或藥師，以確保安全有效。

您好，您說的情況是可以在一起服用的，其實復合維生素B里面也是含有一定量的B6的，只是含量較低而已的