懷孕 29 周判斷寶寶大小是否正常及體重，需綜合考慮超聲檢查數據、宮高腹圍測量、孕婦體重增長、孕期營養狀況和遺傳因素等。 1. 超聲檢查數據：通過 B 超測量胎兒的雙頂徑、股骨長、腹圍等指標，與相應孕周的標準值對比，能較準確地評估胎兒大小。 2. 宮高腹圍測量：醫生會定期測量孕婦的宮高和腹圍，結合孕周判斷胎兒發育情況。 3. 孕婦體重增長：孕期孕婦體重合理增長是胎兒正常發育的一個參考。增長過快或過慢都可能提示問題。 4. 孕期營養狀況：孕婦攝入充足且均衡的營養對胎兒生長至關重要。蛋白質、維生素、礦物質等缺乏可能影響胎兒發育。 5. 遺傳因素：父母的身材體型也會在一定程度上影響胎兒的大小。 總之，孕婦應按時產檢，醫生會綜合多種因素來判斷胎兒大小和體重是否正常。如有異常，會進一步檢查并給予相應的指導和處理。

您好，懷孕29周時胎兒坐高26~28厘米，從頭到腳的長度越為39厘米，體重1200~1300克，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。