懷孕 7 個多月時肚皮有時發緊，可能是正常的生理現象，也可能與假性宮縮、胎兒活動、子宮增大、腹部肌肉疲勞、胃腸道問題等有關。 1. 假性宮縮：這是孕期常見的一種生理現象。子宮平滑肌會出現不規律的收縮，通常持續時間短，強度弱，不會引起明顯疼痛。 2. 胎兒活動：胎兒在子宮內的動作可能會刺激子宮壁，導致肚皮發緊。 3. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，腹部皮膚和肌肉受到牽拉，可能產生發緊感。 4. 腹部肌肉疲勞：孕婦長時間站立或活動，腹部肌肉勞累，也會有這種感覺。 5. 胃腸道問題：消化不良、脹氣等胃腸道不適，可能使腹部張力增加，感覺肚皮發緊。 總之，如果肚皮發緊不伴有疼痛、出血等異常，通常無需過于擔心。但如果發緊頻繁、伴有其他不適，應及時就醫檢查。

在懷孕期間感到肚子發緊發硬，一陣一陣的就叫做宮縮。宮縮和孕婦的活動量有很直接的關系，隨著妊娠的進展與胎兒的變大，孕婦身體負擔也越來越重，子宮變得比平時敏感，微弱的刺激就會引起腹部發硬，注意孕期休息