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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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懷孕時通常是可以喝玉米、蓮藕燉排骨湯的。這道湯品營養豐富,有助于孕婦補充營養、增強體質,對胎兒的發育也有一定好處。但需注意食材的新鮮衛生、食用量的適度等。 1. 營養成分:玉米富含膳食纖維、維生素等;蓮藕含有維生素 C、礦物質等;排骨富含蛋白質、鈣等,能滿足孕婦和胎兒的營養需求。 2. 增強體質:有助于提高孕婦的免疫力,使其在孕期能更好地抵御疾病。 3. 促進消化:玉米中的膳食纖維可促進腸道蠕動,預防孕期便秘。 4. 補充水分:湯品能為孕婦補充一定的水分。 5. 注意事項:要確保食材新鮮,避免細菌污染;食用量應適中,以免增加腸胃負擔;湯中應少放鹽和油,以防引起水腫和血壓升高。 總之,玉米、蓮藕燉排骨湯是適合孕婦的,但要注意合理食用。如果孕婦在食用后出現不適,如腹痛、腹瀉等,應及時就醫。
2024-12-18 06:28
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懷孕期間還是可以喝玉米,蓮藕燉排骨湯的,適量的話不會影響胎兒健康的,懷孕期間多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物為好,多休息,不要劇烈運動,做好產檢,確定胎兒健康的話才沒事的,注意放松心情為好
2014-01-15 13:59
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