腳臭通常是由于腳部多汗、細菌或真菌感染等原因引起。治療腳臭的方法包括注意腳部衛生、使用合適的鞋襪、外用藥物、中醫調理等。 1. 注意腳部衛生：每天用溫水洗腳，仔細清潔腳趾縫，保持腳部干燥。 2. 選擇合適鞋襪：穿透氣性好的鞋襪，如棉質襪子和透氣的鞋子，經常更換。 3. 外用藥物治療：可使用達克寧乳膏、特比萘芬乳膏、碘伏等，抑制真菌生長。 4. 中醫調理：如使用苦參、黃柏等中藥泡腳，有清熱燥濕的作用。 5. 改善飲食：少吃辛辣、油膩食物，避免加重腳部出汗。 6. 定期修剪腳趾甲：防止污垢藏匿，滋生細菌。 腳臭問題雖然常見，但只要堅持采取有效的措施，注意個人衛生和生活習慣，多數情況下是可以得到改善的。如果腳臭情況嚴重或持續不愈，建議及時就醫。

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素導致的。可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。