你好，碳14吹氣主要是檢查明確是否感染幽門(mén)螺旋桿菌，如果檢查提示感染是需要積極治療的，長(zhǎng)期感染幽門(mén)螺旋桿菌是可能加大胃癌風(fēng)險(xiǎn)的。平時(shí)建議盡量注意清淡飲食，少吃多餐，少吃辛辣刺激油膩食物，避免暴飲暴食為宜。建議檢查后間隔三個(gè)月以后再備孕是相對(duì)安全的。

一般痛經(jīng)還是比較常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，但情緒不好要考慮是激素分泌紊亂所致。建議中藥調(diào)理下內(nèi)分泌，可以起到調(diào)理情緒、醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰的效果。注意衛(wèi)生和腹部保暖，多吃些補(bǔ)血?dú)獾氖澄铮绨⒛z、赤豆、紅薯、豬肚、青魚(yú)、米酒、益母草、銀耳、紅棗、紅糖等。

您好，建議經(jīng)期要均衡營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些動(dòng)物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。另外經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，因?yàn)榇藭r(shí)子宮內(nèi)膜脫落出血，機(jī)體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。經(jīng)期也要避免性生活。希望我的回答對(duì)你有所幫助。