你好醫生,最近總是在健身房練手臂,然后導致肌肉有點拉傷。需要去醫院檢查一下嗎
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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您好,看到您的情況,像您這種明確是因為鍛煉過度引起的肌肉拉傷,需要休息制動,如果時間較長,可以考慮理療,或者在家自己按摩,熱敷即可,不需要特殊檢查。下次鍛煉的時候注意不要用力過度,注意鍛煉后敲打肌肉,注意拉伸,鍛煉前良好熱身避免不必要的運動損傷,有損傷的養好后循序漸進的鍛煉。不要過于著急。
2018-12-15 07:24
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回答3
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喬平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腋下的溫度與體內的溫度相差大概0.3-0.5度。所以一般是需要在溫度計的讀數加上這個數字,才代表體內的實際溫度的。。
2014-01-07 22:26
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回答2
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余波 住院醫師
溫州醫科大學附屬眼視光醫院
三級甲等
眼鼻相關及眼眶眼腫瘤專科
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你好,不用加的,用腋下溫度就是準確的
2013-12-27 22:52
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