來月經后頭痛劇烈且持續時間長，可能是由激素變化、精神因素、貧血、血壓異常、飲食不當等因素引起的。 1. 激素變化：月經期間女性體內的雌孕激素水平波動較大，這可能導致腦血管舒縮功能異常，引發頭痛。 2. 精神因素：經期的緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，容易誘發頭痛。 3. 貧血：如果本身有貧血問題，經期失血可能加重貧血，導致腦部供血不足，引起頭痛。 4. 血壓異常：血壓過高或過低都可能在經期出現頭痛癥狀。 5. 飲食不當：經期食用過多辛辣、生冷食物，或者飲酒、喝咖啡等，可能刺激神經，導致頭痛。 總之，月經期間頭痛的原因較為復雜。如果頭痛頻繁發作且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、血壓測量等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，經期要注意休息，保持良好的心態和飲食習慣。

注意月經期間頭痛一般是比較正常的表現，這主要與月經期間失血及內源性物質分泌增加有很大關系，月經期間失血會導致血液粘稠度增加，這個時間如血小板就會刺激腦血管導致腦血管痙攣性頭痛的出現，同時月經期間內源性物質如前列腺素分泌增加，其也會刺激腦血管導致頭痛，這種癥狀一般建議如果明顯時可以口服藥物如布洛芬進行對癥處理，同時建議增加飲水量，并注意保持充足睡眠休息。